黑髮秘方 常摸身體這處白髮竟也能變黑

對於大多人而言還是希望自己能夠擁有滿頭黑髮的，因為不僅會讓自己看起來比較的年輕，而且也符合亞洲人的審美需求，當有些人的頭上經常會長有白頭髮，在面對這種情況的時候不要急，經常摸一摸身體這些地方就能夠有效的改善。因此小編今天就來給大家介紹下黑髮秘方以及白髮變黑髮的方法。

摸哪裡能夠改善長白髮的現象

1、摸腳

如果大家想要改善自己長白髮的現象，那麼在日常的生活中有一件事情是你們一定要注意的，那就是要養好自己的腎臟，因為有句話是怎麼說的，那就是腎主藏精，開竅於耳，其表於發，因此養好腎臟對於保養頭髮而言，好處是比較多的。

那麼摸腳與腎臟有什麼樣的關係呢?這主要就是因為腳底正中心有一個穴位，叫做湧泉穴，它是腎臟的原穴，因此大家在摸腳的過程中要多注意對這個穴位進行刺激，那麼在這樣的情況之下，就能夠有效的幫助大家保養好自己的腳部，而且對腎臟也有好處。

大家摸腳的時間最好是放在晚上睡覺之前，而在摸腳之前，大家最好是先把腳放在水中浸泡一段時間，這樣腳部的血液流動就會加快，從而有助於你更好的刺激到腳部的穴位，達到養腎的功效。

2、摸頭

第二個需要大家注意摸的地方就是自己的頭部，這主要就是因為在頭部有百會穴的存在，當刺激到這個穴位的時候，能夠有效的促進頭部的血液流動，從而讓腦部的血液充足，這樣就會給頭髮提供充足的營養，從而有助於秀髮的生長。

除此之外，當刺激到頭部的百會穴時，還能夠有促進睡眠的功效，要知道，如果自己的睡眠不好，那麼就不能夠給腎臟比較充裕的時間去代謝，從而不利於腎臟的保養，那麼在這樣的情況之下，就會影響到頭髮的保養。

因此大家在日常如果睡眠狀態不是特別好的時候，你們就可以通過上文中的這種方法來有效的幫助自己改善睡眠，並且對於頭髮的保養來說，好處也是比較多的，因此大家在日常的生活中不妨注意到這點才可以。

3、摸肚子

最後一個要給大家介紹的，在日常經常摸就能夠有效的幫助自己保養秀髮的部位就是肚子。因為在摸肚子的過程中，能夠有效的促進腸道的蠕動。

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一月白髮變黑

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