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她是瑜伽少女,也是三个孩子的妈,身材火辣让人嫉妒!


她是瑜伽少女,也是三个孩子的妈,身材火辣让人嫉妒!







她是瑜伽少女,也是三个孩子的妈,身材火辣让人嫉妒!


Zoe


资深瑜伽教练


微社区专栏作者


经常有人说,女人不能结婚,结了婚就就身不由己;女人不能生孩子,生了孩子就老十岁,容颜变老,身材走形,你身边是不是也常不乏这么说教你的人。


今天Zoe老师在逛ins时候发现这么一个普通的伽人,她并没有神乎其神的高超体式,也没有上千+的粉丝,然而她却是有着三个孩子的瑜伽少女。

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她叫Autumn Middleton,跟所有女孩一样爱美的喜欢自拍,在她的ins上满是自己臭美的对着镜头或者健身时候对着镜子的照片。

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如果没有看到她的标签,小编真就要翻过去这页不会在意她,然而在她的名字后面分明写着: Mom of three 。

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好身材在这个妈妈身上一览无遗,时间好像定住一样,并没有因为家庭和生育三个孩子而走样变形,你也看不到她生活的压力在表情上的改变。结婚前Autumn是个美丽的少女,结婚后依然是。

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在国外,父母一般都是自己带孩子,很少有爷爷奶奶或者外婆外公来帮助,热爱瑜伽的autumn在做好一个妻子的家务和照顾好孩子外,带着熊孩子们也一起练。

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瑜伽是件很简单的事情,就是不停的练练练 ,其实autumn也曾经想要放弃过,刚生产过孩子时候,因为女性有的生理变化,她的皮肤也一度松弛过,塌胸扁屁股恐怕是每个爱美的女人的噩梦,于是autumn重拾运动,变化就这么在不知不觉中来了。

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有一天autumn在自拍中猛然发现如今的她和结婚前有着非常大的变化,左边是结婚前的自己,而右边就是现在的自己。三个孩子的妈妈竟然是完美的蜜桃臀,穿着比基尼的她现在是真材实料的蜜桃臀。

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如今的autumn依然坚持着习练,她说:打开你的心去接受那些能量进入你的身体,并且感谢瑜伽带给我的不变和改变。


autumn热爱生活并且享受着生活,她就是用瑜伽把自己的人生经营的精致而又完美的最好例子。谁说,女人就必须围着丈夫孩子过一生,有自己的事业有自己的爱好,并用自己的爱好影响着身边的人不是更好吗?

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少女妈妈依然爱自拍,爱瑜伽,爱孩子,她用最好的实际行动告诉全世界的妈妈:瑜伽让我有不变的美丽,越变越好的人生

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任何时候,女人都不要忘记自己,任何时候我们都可以很美,家庭和儿女固然重要,但是他们永远是女人生命中的一部分,唯一你主宰的属于自己的人生才是谁也抹不去的青春。


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