這偏方絕對火了！減肥用它泡水喝：告別3年贅肉，3個月猛瘦30斤！

也來說說我的減肥經歷吧，是用偏方瘦下來的，不喜勿噴，對我很有效。

三年前因為胖我查了高血脂，血壓也偏高，沒有一點力氣，盜汗，連上樓梯也有困難，我到處求醫，吃減肥藥，但收效甚微。

正在無可奈何之際，偶然聽到一個民間流傳的故事：古時候一肥胖病患者，吃霜後桑葉而痊癒。我想：「反正花不了什麼大錢，不妨試試。」

因此就在霜降後，即10月份，當桑枝上的秋葉還剩餘1/3桑葉時，去農村採摘、晒乾，然後當茶飲用。

具體服法是：每晚用一杯冷開水浸泡5g左右的干桑葉，第二天清晨空腹服下。再沖水浸泡，白天當茶喝，傍晚把桑葉渣倒掉後重新浸泡，翌日飲服。

堅持3個月左右，奇蹟出現了：盜汗去除，體重減輕，身體恢復正常。原來每天晚上都要汗濕被褥，飲桑葉茶近兩年後，竟一點盜汗也沒有了，就算是晚上飲了酒也無盜汗。

體重由140斤減少到了110斤。人也感到神清氣爽，手腳不再麻木，腳氣、水腫消除，力氣也有了，且兩年來無反彈現象。

全家人非常高興，旁人十分驚奇，問我治好肥胖病的秘訣，我回答是：霜後桑葉當茶飲。單方介紹患肥胖症的同事、學生，他們飲後效果同樣好。

中國農業科學院蠶桑所，對桐鄉青桑樹品種桑葉的營養及保健作用進行測定，分析結果顯示其營養豐富，含多種氨基酸，尤其是粗蛋白質及粗碳水化合物有利於消除肥胖，解除腳氣、水腫和盜汗，所以說吃桑葉好處很多。

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