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黑眼圈的成因 輕鬆告別黑眼圈

黑眼圈在現在來講是比較常見的了,相信不少人都在受到很眼圈的困擾。那黑眼圈的成因是什麼呢?


下面小就來給大家介紹一下黑眼圈的形成原因,再幫你輕鬆告別黑眼圈!


黑眼圈成因

黑眼圈是由於眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。想要去掉黑眼圈,通過眼部按摩促進血液循環是重點。



黑眼圈的成因 輕鬆告別黑眼圈



step2

以輕柔的力度按摩太陽穴位置,然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。


step3


接著將拇指置於眼頭位置。


step4


以拇指按壓下眼角位置,最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側,重複按摩5-10次。

方法二:耳部按摩提拉


身體中各個部位都是有著相應的聯繫的,因而不管是出現健康問題還是改善身體的狀況,都可以一起進行。所以耳部的按摩同樣能夠給我們帶來良好的去黑眼圈的功效哦!這是因為按摩耳部能夠幫助我們改善眼部的循環狀況哦!



黑眼圈的成因 輕鬆告別黑眼圈



方法三:綠茶熏蒸眼周

這個方法非常的簡單哦,就不需要太多的步驟,也不需要很多的工具。你只要為自己沏上一杯綠茶,然後利用茶杯上的熱氣來熏蒸自己的眼睛就可以了。不過要注意,眼部肌膚非常的脆弱,如果使用溫度很高的水,反而會損傷我們的眼周肌膚哦!


方法四:眼周敷冰牛奶


牛奶是常見的美容佳品,對於美白保濕有一定的功效,用來去黑眼圈也很方便,既能外敷又能內調。


取一定量的牛奶和水一起混合,然後放入冰箱里冰凍幾分鐘,用化妝棉沾濕,把它敷在眼部四周,並進行5-10分鐘的按摩,再用水洗凈,有效改善黑眼圈的同時,使肌膚光滑,細膩。

方法五:飲食調理


黑眼圈能通過食補得到緩解,因為肌膚是身體的晴雨表,身體健康肌膚問題也不會找你。下面給大家推薦兩款去黑小食譜。


第一款


取黑豆30克,雪梨1~2個,將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內,先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個月後,就能見到明顯的效果。



黑眼圈的成因 輕鬆告別黑眼圈



製法


蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水,用猛火煲滾,然後放入全部材料,改用中火繼續煲兩小時左右,加鹽、味精調味食用。


功效


此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,去除黑眼圈。


方法六:眯眼運動


上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間後,你會發覺眼袋慢慢消失了。


方法七:鹽水熱敷


在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反覆進行,數天後可促使眼袋逐漸縮回。



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方法九:蘋果敷眼


將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。15分鐘即讓眼睛恢復最佳狀態。


方法十:土豆片敷眼


刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2厘米。躺卧,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累,去除黑眼圈。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。想擁有一雙清澈明媚的眼睛嗎?別懶了,動手去除黑眼圈,告別熊貓眼吧!


想要告別黑眼圈,光知道正確的做法還不夠,我們還要能夠知道去黑眼圈的誤區都有什麼。下面小編就為大家介紹在眼部保養過程中最常見的三大誤區吧!想要保住自己美麗動人的眼睛,就一定要注意到這三個誤區哦!那就趕緊一起來了解下吧!



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誤區二:只在眼角處使用眼霜


眼睛四周是人臉上最能看出老化的地方,如果出現魚尾紋或細紋,那看起來就更顯老了。


正確的做法


擦眼霜時,要順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做循環按摩,直到眼霜被肌膚完全吸收。


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