感冒能吃阿膠嗎

健康 08-21

不適合的,感冒期間宜吃清淡稀軟食物,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、牛羊肉、人蔘、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹以及各種粘糯的甜點食品。

感冒能吃阿膠嗎

感冒會使我們人體胃腸功能減弱消化不良感冒以清淡飲食。提議你不要吃阿膠糕它屬於油膩高糖物品不適合感冒病人服用

阿膠漿具有補氣養血。用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血。在出現感冒後邪氣正盛,服用阿膠漿後會助長邪氣,加重感冒癥狀。因此不能服用阿膠漿,感冒後須要清淡易消化飲食,忌油膩辛辣難消化飲食。多注意休息,通常一個禮拜就可以康復。

將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊,然後再倒進食品食用粉碎機里打成粉狀;把黑芝麻洗乾淨,在鍋里炒干,這樣利於在食用粉碎機里粉碎;核桃仁在食用粉碎機里不容易打碎,用石臼砸碎,紅棗洗乾淨,去核(這個我們可以用紅棗片代替,省去這個步驟),冰糖放入食用粉碎機里粉碎。

將這5種食品依法處理完後,放入一個大盆子里攪拌均勻,再倒入黃酒2斤(給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒)

攪拌均勻後,放入盆子里,蓋好蓋子,然後再放入大鍋內,隔水蒸。先用大火蒸15分鐘,然後再用小火蒸1個半小時,完全蒸透就可以了。

等放涼後,放入潔凈、乾燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝,正在吃的那一瓶就放在外面,其餘的就保存在冰箱里。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的,所以冷藏起來,一年都不會壞。舀的時候勺子上不能有水,補品遇水後容易發霉,如果遇到發霉的,就將上面的霉去掉,再倒入盆里,加上蓋,上火蒸半個小時就可以繼續食用了。

感冒能吃阿膠嗎

長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果,頭髮烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯,因為補血效果好,利於孩子的生長發育,還能促進腦發育,讓孩子更聰明。此外,治小兒哮喘也有特效。

有養氣補血、美容養顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫治療血虛的首選之品。用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血。

因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1～2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

少吃食鹽

少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。

沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。蜂蜜再加上富含維生素C的檸檬汁一起沖泡喝,對快速促進感冒痊癒有極大的幫助。

生薑、蔥白、大蒜等佐料

生薑、蔥白等佐料有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜肴時多加點佐料,可使感冒早愈。

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