這樣漱口，竟會致癌！

健康 08-22

炎炎夏日最易火大，小九口中隱隱作痛，彷彿不斷重複著「夏天跟口腔跟潰瘍更配哦」的對白，煩躁得痛不欲生。

這樣漱口，竟會致癌！

聽同事們說漱口水可以治療口腔潰瘍，一下班立刻沖向超市大選購。

放眼望去，貨架上幾十種漱口水各個包裝精美，散發著陣陣清香，「清新口氣，為氣息補妝」、「口腔除菌，有效防止和除去牙斑」等等承諾頗為誘人，而且使用方法也極其簡單，每次只要10ml漱口液，漱口30秒後吐出即可，於是隨機「撿」了一瓶包裝最漂亮的回家。

一個星期後，口腔潰瘍居然真的好了！

沒想到這普普通通的漱口水居然還有這麼多好處，小九無以為報，唯有「以身相許」，漱口水成為家中常備。

然而，一次到醫院採訪，口腔科醫生聽聞此事卻出言告誡：漱口水不宜天天使用，容易誘發心臟病、中風，甚至還會增加致癌風險。

這真嚇壞寶寶了，於是趕緊上外文專業網站科普一下，不看不知道，一看確實嚇一跳。

※一天用漱口水超三次有致癌風險

為什麼用起來方便快捷，還有這麼多好處的漱口水不能天天用呢？

因為，相關研究發現，一天使用漱口水超過三次存在致癌的風險，所以漱口水不宜頻繁使用。

這是由於很多品牌的漱口水中都含酒精，如果長時間頻繁使用，口腔中的殘留的酒精就會變為乙醛，嚴重威脅口腔健康，增加患癌症的可能性。

這樣漱口，竟會致癌！

據英國《每日郵報》報道，另一項研究發現，頻繁使用漱口水還會增加心臟病和中風的風險。

因為漱口水中發揮重要作用的殺菌劑「氯已定」在殺死有害細菌的同時，也會殺滅一些有益菌。而這些有益菌的作用是製造少量的亞硝酸鹽，對血管擴張具有重要作用。

漱口水對血壓的影響雖然幅度小，卻將相應增加心臟病、中風致死率和致殘率，因為血壓每上升兩個點，心臟病死亡危險就會增加7%，中風死亡危險增加10%。

此外，有些漱口水中還添加了鋅，頻繁使用時口腔中容易殘留過量的鋅。

鋅一方面有保持口腔氣息清新的作用，能幫助牙齒抵禦污垢，但一旦過量，就會產生一定的毒性，導致出現頭痛的癥狀，且鋅還可能從口腔進入腸胃，從而誘發胃痛、反胃、噁心等消化道癥狀。

※使用漱口水要注意什麼？

漱口水在帶給人們方便的同時，也存在很多健康隱患，那麼怎樣使用漱口水才最健康呢？

1、漱口水不能代替刷牙

漱口水不能代替牙刷來清潔口腔，雖然漱口水可以幫助更好地清除牙刷不能到達的牙齒縫隙與口腔粘膜表面，幫助有效控制菌斑和牙齦炎。

但是，請記住漱口水不能代替刷牙，正確刷牙仍然是最有效簡便的家庭口腔清潔形式，千萬不能圖漱口水省事兒，就放棄相對耗時但卻更加健康的護牙方法了。

2、可選擇無酒精漱口水降低刺激性

如果漱口水中酒精含量較高的話，會對人體產生較大的刺激性，尤其對於兒童、酒精過敏等特殊人群。

所以，在選擇漱口水時應該注意看成分表，一般瓶身上都會標明所含成分及酒精含量。相對於含酒精的漱口水來說，無酒精的漱口水使用起來更加柔和，殺菌性和安全性也都不錯。

這樣漱口，竟會致癌！

3、使用處方漱口水要謹遵醫囑

含有殺菌劑等成分的處方漱口水實際上是一種藥劑，應該遵從醫囑使用，因為健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用有殺菌作用的漱口水，會導致某些細菌被過度抑制，從而發生口腔內菌群失調，口乾症或者其他問題，反而不利於口腔健康。

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