懷孕5個月肚子凸起小，未見胎動是怎麼回事？

最近孕婦門診部接診了一位準媽媽林女士，她懷孕5個多月了，自己的肚子相比其他同期孕婦都小很多，一般的懷孕20周左右就胎動了，而她的胎動卻遲遲沒有了，林女士特別擔心，是不是胎兒發育出現什麼問題了。

從她反饋的情況看，飲食正常，無不良嗜好，孕前也沒有疾病，檢查了B超也沒發現什麼問題，只是胎兒發育有些緩慢，這是什麼原因造成的呢？後來醫生從林女士一句話得知，她經常熬夜，每天晚上習慣1點才睡，難道熬夜會影響胎兒嗎？

熬夜對胎兒的發育有什麼危害？

專家分析：很多孕婦習慣熬夜，特別是20多歲年輕的准媽媽，由於孕前習慣了上床看看手機，刷刷微博或朋友圈，養成了12點後才入睡，懷孕後這種壞習慣帶到了孕期，深夜有困意了才入睡，這樣的作息習慣對胎兒影響危害很大。

1、孕婦熬夜會影響胎兒發育

孕期習慣性晚睡，尤其是12點後才入睡，可會對胎兒的正常發育造成影響。胎兒的作息和媽媽的生物鐘是一致的，熬夜會造成胎兒發育不良、緩慢、體重小，甚至造成孩子的腎精不足，部分孕早期肚子凸起慢，胎動來的晚以及預產期延遲和熬夜有一定關係。

2、造成孕婦血虛、皮膚差

晚上11點後是孕婦肝膽造血的時間，熬夜會造成血氣生成不足，導致孕婦血虛，胎盤供血不足等。熬夜會使孕婦內分泌失調，易使皮膚出現粗糙、乾燥、暗黃、長斑、長痘等。

3、寶寶出生後脾氣差

由於孕期養成和媽媽一樣的作息時間，寶寶出生後生物鐘一時難以糾正，不利於孩子的睡眠和生長發育。此外，部分經常熬夜的孕婦出生的寶寶性格脾氣差，愛哭鬧，易煩躁等。

孕期健康的作息生物鐘：

1、早睡早起

晚上睡覺最好11點前入睡，早上7點起床，每天晚上保障足夠8個小時的時間，充足的睡眠時間有利於胎兒的健康發育。

2、適當的午睡

孕期晚上可能會有焦慮睡眠不佳的情況出現，可在白天做個睡眠補充。白天13點到15點之間午休時間最佳，讓勞累的身心得到放鬆。

TAG:風箏旅行 |

※懷孕一個月肚子痛是怎麼回事
※懷孕6個月，肚子卻突然增大！究竟是怎麼回事？
※24周孕婦肚子疼受不了，是怎麼回事！
※懷孕五個月胎兒圖可以看出些什麼？懷孕五個月胎動怎樣肚子多大
※小肚子凸起像懷孕3月，穿衣尷尬？堅持吃一點，小肚子去無蹤
※懷孕7周肚子痛怎麼回事？懷孕7周肚子痛的原因有哪些？
※懷孕6個月，肚子卻大如足月，檢查後發現這個問題！
※懷孕2個月發現丈夫出軌，肚子里的孩子是留下還是打掉？
※孕5月後肚子出現這種情況，說明胎兒生命受到威脅！
※懷胎初期肚子疼是怎麼回事
※孕媽懷孕6個月，肚子絲毫沒有動靜，醫生為何突然大罵孕媽？
※孕六月的孕妈一觉醒来肚子小了一圈，到底怎么回事？
※懷孕五個月的孕婦突然肚子劇疼，可醫生檢查後卻說肚子里沒有胎兒
※女子懷孕8個月，肚子變成梨形，難道懷了個怪胎？
※剛出生8天的女嬰肚子里還有一個不成形的嬰兒！這是咋回事呢？
※男子天生沒有內臟，肚子一拍就癟，這是怎麼回事？
※懷孕6個月，肚子絲毫沒有變大，檢查後，醫生大罵她傻
※1歲孩子總喊肚子疼，以為是腫瘤，結果是「懷了」一個胎
※懷孕4個月，肚子反而越來越小了，檢查後婆媳倆尷尬了