日本「禪宗」，生活化的留白

禪

宗

極簡主義

禪宗，主張頓悟，要「見性成佛」，自初祖達摩祖師起，皆指人心，不拘修行。又因以參究的方法，徹見心性的本源為主旨，亦稱佛心宗。

禪宗佛教在1192年從印度經中國傳到日本。僧人榮西在日本建起了第一座禪寺。禪宗佛教吸引了武士階層，成為武士們簡樸的象徵，並且迅速滲入到日本生活中。它引發了茶道，簡樸的審美，強調極強的自制力——可以說，禪是日本的靈魂。

極簡主義(Minimalism)，以簡單到極致為追求，是一種設計風格，感官上簡約整潔，品味和思想上更為優雅。

在西方，一個完整的空間意味著將東西放置在那裡，而在日本茶道和禪宗中，會刻意留下空白，讓人們的想像力去填充。極簡主義者相信「少即是多」。

36歲的日本男子佐佐木文雄(Fumio Sasaki)在東京的公寓擦地板，他的房間非常簡單，以致於朋友們將其比作一間審訊室。佐佐木文雄僅擁有三件襯衫、四條褲子、四雙襪子以及其它零散的一些物件。他曾經是熱情的書籍、CD和DVD收藏者，兩年前，他厭倦了緊跟潮流，加入了日本越來越龐大的「極簡主義」陣營。

極簡主義者相信「少即是多」。受日本「禪宗」文化的影響，在消費主義盛行的社會，極簡主義者們通過大幅度減少他們擁有的物品，使減壓成為一種常態。圖為佐佐木文雄家中的盥洗室。

極簡主義者豐田克也(Katsuya Toyoda)在家中展示他如何睡覺。他是一位在線刊物編輯，在他22平米的公寓中，僅有一張桌子和一張蒲團。

豐田克也公寓里的衣櫃，他認為極簡主義可以讓生活中僅留下他最喜歡的東西。

在西方，一個完整的空間意味著將東西放置在那裡，而在日本茶道和禪宗中，會刻意留下空白，讓人們的想像力去填充。

極簡主義者認為，擁有較少的財產也是非常實用的。日本地震頻發，2011年的東日本9級大地震和海嘯導致約20000人死亡，30-50%的傷亡是由於物體墜落引起。但是在極簡主義的房間中，則不會有這樣的擔憂。

此前，日本家政女皇藤麻理惠(Marie Kondo)倡導的「人生整理法則」風靡美國，有人說日本極簡主義的流行是日本禪宗(Zen)世界觀發展而來的。

日本藤澤，極簡主義者櫛引紗子(Saeko Kushibiki)在家中讀書。

櫛引紗子將家中睡覺的床墊收起來。

極簡主義者直樹(Naoki Numahata)與他2歲的女兒在家中。

圖文來源：未來網

圖片源自網路

統籌監製：許興旺 責編：李鵬臻製作：林岩 審校：馬永

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