想寶寶長得快？一定要抓住這些「猛長期」！

育兒 08-27

媽媽們或許能發現，寶寶在出生後第一年會長得特別快。但你或許並不知道，在這一年裡，寶寶的生長不是勻速的，他會經歷幾個猛長期。

當您的寶寶出現胃口大開、煩躁不安、睡不好等情況時，寶寶或許正在經歷著他的猛長期。而在每個猛長期過後，你甚至會發現寶寶的衣服在一夜之間就小了。

今天，袋鼠麻麻就帶各位來認識一下：寶寶的「猛長期」。

什麼是嬰兒「猛長期」？

猛長期也叫快速生長期，是每個寶寶都要經歷的，它是嬰兒生長發育過程中非常重要的一部分。在這一階段，寶寶的身體會以某些方式生長得特別快，你會觀察到寶寶的身高、體重、頭圍等生理指標有迅速的增長。此外，寶寶也會逐漸掌握新的技能，比如坐、爬、走路等。

猛長期通常發生在寶寶出生後的第7~10天、2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月。待1歲以後，會每隔幾個月才出現一次，最後一次就是我們所熟知的青春期了。

寶寶進入猛長期的表現

1、胃口大開

寶寶在猛長期會突然食量大增，頻繁進食，往常每隔3~4小時吃一次，每次進食時間也不長，但這時往往會每隔一個小時甚至幾十分鐘就要進食，而且每次還要吃好久。這會讓母乳餵養的媽媽有很大壓力，總覺得自己的奶水不夠。

護理方法：按需哺乳

1）純母乳餵養的寶寶

寶寶頻繁進食並不是說媽媽的奶量不夠了，這時你只需要配合寶寶，不做任何方式的干預，身體就會在24~48小時內調整好，奶量也會增加到寶寶需要的水平。千萬別沉不住氣，怕寶寶吃不飽就趕緊給孩子加奶粉或者添加輔食，來滿足他的胃口，這會導致媽媽乳汁分泌量下降，更加滿足不了寶寶的需要。

需要注意的是，在這個階段，媽媽可能會容易飢餓和口渴，因此，在平時要保證正常飲食和攝入足夠水分，無論是湯水、牛奶、果汁還是水。

2）人工餵養的寶寶

對於人工餵養的寶寶，他很可能在吃完平時的量之後表現出來沒吃飽的樣子，這時可以適量再給他多喝一點奶。

如果媽媽們想知道寶寶有沒有吃夠，可以通過尿量和體重增長情況來判斷。比如寶寶每天都可以尿濕5-6塊尿布，並且體重有所增加，就表示寶寶吃的足夠了。

2、睡不好

在進入快速生長期前1~2天，寶寶變得嗜睡，不是多次小睡就是單次睡覺時間過長，甚至比平常的兩倍還多。等到了快速生長期，寶寶睡覺會變得不安穩，半夜醒來吃奶的次數也會增加；如果寶寶白天有小睡的習慣，睡覺的時間也可能會縮短。

想寶寶長得快？一定要抓住這些「猛長期」！

護理方法：安靜陪伴

休息不好會讓寶寶感覺很累，因此，我們需要為寶寶提供更舒適的睡眠環境，給寶寶更多的撫慰和安全感，同時要相信寶寶自身的調節能力。

此外，我們還需要知道，」猛長期「只是暫時的現象，一般持續2-3天，最多持續一周左右的時間。所以，即便媽媽再累再煩躁，也一定要耐下心來，幫寶寶順利度過猛長期。

3、煩燥易怒

大多數孩子不僅長身體，還會長脾氣。吃母乳時，如果你的奶水量沒跟上，寶寶就會不斷含住和吐出乳頭，想要吸吮更多的奶水。當寶寶怎麼吸奶都吃不飽時，再加上睡眠不好，寶寶就會變得非常煩躁，愛發脾氣。

想寶寶長得快？一定要抓住這些「猛長期」！

護理方法：安撫寶寶的情緒

媽媽的懷抱是安撫寶寶情緒的最佳良藥。當寶寶情緒不好時，媽媽可以輕輕的把他抱在懷裡輕輕搖擺，跟他說話、講故事、放他喜歡的音樂，以轉移寶寶的注意力。還可以在寶寶每天開始煩躁的時段，帶他出門散個步，去外面放鬆一下。

袋鼠麻麻有話說：

了解了寶寶的「猛長期」，當寶寶再出現哭鬧不安或者你感覺奶水「供不應求」時，就無需太過焦慮了。您要做的是再多些耐心，再多付出點辛苦，給予寶寶更多的呵護和關愛，從而幫孩子健康成長。

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