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芝香南瓜餅,完全無添加,而且營養低脂


芝香南瓜餅,完全無添加,而且營養低脂



簡介

自從記錄美食以來~~我也愛上了給家人做美味小吃~~


平時肚子餓了可以墊墊肚子~~


看電視,聽音樂也可以解解饞~~


在家可招待客人~~

出門還可自帶零食小吃~~


完全無添加,而且營養低脂~~


當然,自製的健康小吃保質期有限~~建議一次少做點,而且儘快吃完


食材


主料

麵粉 180g


南瓜泥 117g


南瓜汁 50g


白芝麻 50g


輔料

油 適量


步驟



芝香南瓜餅,完全無添加,而且營養低脂


1.麵粉里放入南瓜泥;



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2.一邊倒入南瓜汁,一邊用筷子快速攪拌,麵粉成絮狀就可以了動手揉面了;



芝香南瓜餅,完全無添加,而且營養低脂



3.將麵粉揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘;



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4.將麵糰擀成薄面片,厚度大概在1厘米左右;



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5.用餅乾模具刻出南瓜餅的生胚;



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6.生胚兩面沾上白芝麻;



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7.電餅鐺刷油,啟動預熱程序;



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8.放入南瓜餅生胚;



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9.啟動「煎蛋/薄餅」程序;



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芝香南瓜餅,完全無添加,而且營養低脂



10.程序結束後,觀察南瓜餅是否成熟,成熟之後取出裝盤。


小貼士


1、南瓜汁一開始不要全部倒入麵粉中,根據麵粉的吸水性緩慢加入;


2、程序結束後,可用牙籤插一下南瓜餅,取出牙籤觀察牙籤上有沒有殘留物,如果沒有殘留物就說明南瓜餅煎熟了


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