就這樣瑜伽下去,就這樣追隨時光不老
美好的清晨,拉開窗帘,
第一縷陽光,伴隨著清新的空氣,
頓時穿過我的身體,
瑜伽的清晨,就這樣開始。
瑜伽的時光,一直都是美好的。
安靜,而深沉。
由吸氣開始,
讓氣息沉澱在身體里,
由呼氣結束,
讓雜質跟隨排出靈魂。
就這樣瑜伽,就這樣追隨時光。
放下生活的負擔,
讓日子在瑜伽里變的再簡單一點,
因為瑜伽,簡單卻又不乏味,
依然可以充實的過好每一天,
最重要的是,心底依然溫暖,
內心依然有愛。
愛瑜伽的每一個體式,
愛世界的一點一滴,
愛生命的呼吸如涓涓細流,
每一次的瑜伽都不會錯過。
把握當下,細細品味。
-END-
1、如果你要開始瑜伽...
2、視頻丨史上最帥雙人瑜伽快閃
3、你的瑜伽堅持多久了?
瑜伽體式的練習是「先左「還是「先右」?
似水流年,剎那芳華 深情依舊,瑜伽依舊
瑜伽鼻孔交替呼吸法,尋找平靜的力量
說好一起瑜伽館裡打天下,你卻獨自仗「墊」闖天涯!
世間安得瑜伽人,不負流年不卿
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※只因一個小肉丸,這隻流浪狗便一直不離不棄的追隨他們
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