「我一想他，就會去跑步。」

美文 08-31

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你真是個特別的人

「我每天會想他很多次，每想一次，我就在手機里寫個1。攢到50的時候，我會主動聯繫他。我很節制，下班之後想他我就會出去跑步，我跑了一個月了，每天都跑。風從我耳邊路過的時候，我才能短暫地忘記他。」

周末的時候見了一個朋友，倆月沒見她，沒想到她瘦了這麼多。我好奇地問她，這是發生了什麼，她才慢慢悠悠地給我講出理由，說出了上面那段話。

我聽聞過的想念有很多種，大部分都是在夜深人靜的時候鬱鬱寡歡。很少能聽到像她這種，如此有行動力的想念。暗戀讓她跑了起來，跑起來讓她擁有了狀態更好的自己，這一場感情的修行回頭看看也是格外值得。

「我一想他，就會去跑步。」

上大學的時候，我也經歷過那麼一段時間。每天都去跑步，圍著操場的跑道跑十幾圈，直到倆腿徹底沒了力氣，才會停下來。

那段時間，我想不明白很多事兒，犯了很多大學時代大家都犯的毛病。我對未來一切迷茫，只想躲在奔跑的風裡，獲得大腦片刻清閑。一個月之後，體重掉了小十斤。我本以為跑步是對自己迷茫的懲罰，沒想到，最後居然成了對生活的獎勵。

那段時間過後，帶給我的最大反思其實不是跑步時想的那件事，反而是瘦了的那幾斤。我沒想到運動帶給我的變化，會比我想像中劇烈。那個時候無知的我，只知道節食可以讓身體變得輕盈，沒想到僅僅是跑步這一件事，就可以讓身體通往更好的狀態。

從那之後，我一直在尋找能讓自己身體狀態變得更好的方法。

「我一想他，就會去跑步。」

人對自己的身體，總是萬分好奇。我們總會對自己的身體進行各種分析，有人去測面向，有人去測體脂，我們想知道的，永遠自己比表面上表現的多更多。

前段時間，朋友圈有很多朋友曬了自己檢測基因的報告。我要說我對這事兒不好奇，那絕對是開玩笑的。我太想知道自己身體本來的訴求是什麼了，我猜對症下藥，一定能更快地讓自己變得更好。

於是我也聯繫了朋友分享過的這家，叫WeGene微基因。用他們寄來的小瓶子，把我的唾液裝走，寄回給他們。我像是等高考成績一樣惴惴不安地等了一個月，才終於盼來了我的檢測報告。

「我一想他，就會去跑步。」

上面這張圖就是簡版的報告結果。

看見那句「運動對減肥影響較大」我就放心了。感覺自己的使命感大概在公路上，而不是囿於一間小小的廚房裡。但得承認，看見那句「爆發力出色」我還是略感震驚的。沒想到自己的身體里還流淌著如此爆炸式的血液，所以我緊接著就點開了運動相關數據，想看個明白。

「我一想他，就會去跑步。」

瞅見各項數據都還挺突出的，我突然感覺從此在健身房裡可以大施拳腳了。你看，了解自己之後，連心理暗示都信心滿滿了呢。

我們總以為自己最了解自己，其實還真的不是這樣。很多時候我們都會發現自己為了達成一件事的目的，卻選了最錯的路。就拿減肥這件事兒來說吧，如果適合運動的人一味選了節食減肥，或者運動對減肥效果不大的人運動量過度，那都是多麼費力不討好的決定呢。

我們本可以讓身體「對症下藥」地去練習的，變成更好更健康的自己，這個過程中可能真的存在一個「捷徑」。

所以，我非常由衷地建議各位也去做個基因檢測。一方面是那種對自己好奇的期待太好玩了，另一方面真的是個好機會去了解自己。

「我一想他，就會去跑步。」

說回開頭那個故事，暗戀像是一份無競爭的答卷，交上去，總是無人批改過就被退回來。前人總說，知己知彼，才能百戰不殆。我們摸不準對方的路子時，很多時候差的是先搞清楚自己。了解自己、把自己變得更好，感情如此，身體亦如此。

無論是你正在減肥，正在戒煙戒酒，還是正處於對自己的一片茫然。都非常建議你也去做個基因檢測，對未知的自己，有個更全面的了解。

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