避免三種危險因素 預防早產

最新研究表明，如果孕婦能注意到三種風險因素，並給予適當控制，就會有高達四分之一的早產可以避免。

研究人員發現，這些因素包括，合理控制懷孕間隔，孕早期要控制健康的體重，孕期增重在推薦的範圍內。

辛辛那提兒童醫院早產預防研究中心研究員Emily DeFranco博士表示，這些就是嚴重健康後果——早產的所有風險因素。

孕37周一起出生的嬰兒就被認為是早產兒。早產會導致嬰兒具有呼吸、心臟、消化系統和發育等問題。

美國總體早產率為11.4%，是其他幾個發達國家的兩倍還多。

專家已經發現了很多早產的風險因素，因此DeFranco團隊對一些可以控制的因素所起的作用進行了研究。

研究人員利用2006到2011年間近40萬例出生嬰兒的病例來研究著三個風險因素。這些早產兒都不是多胎生育。

研究發現，有超過90%的孕婦有其中一個以上的風險因素。

只有6%的孕婦沒有風險因素，這些孕婦被研究人員當做完美的對照組。這些孕婦的懷孕間隔很合適，孕早期體重健康，孕期增重在推薦範圍內。

辛辛那提大學醫學院婦幼醫學副教授DeFranco表示，這些完美的孕婦早產率只有7.6%。

懷孕間隔不到一年、孕期增重過少的孕婦早產率較高。

受孕時體重過低、懷孕間隔過短和孕期增重過少的孕婦早產率最高，達到25%，比對照組的三倍還多。

據醫學研究所推薦，體重過低的女性孕期建議增重值為28到40磅，而正常體重女性應該增重25到35磅。超重女性應該增重15到25磅，肥胖的女性只應該增重11到20磅。

體質指數（BMI）在18.5到24.9是健康的體重，BMI是根據身高和體重衡量身體脂肪的指標。

DeFranco稱，你對自己早產的風險是有控制能力的。他建議女性關注這些她們可以控制的因素。其他風險因素是可變的。例如，黑人女性更有可能早產，以前有過早產史的女性和試管受精的女性早產的概率也更高。

尼克勞斯兒童醫院的新生兒專家David Mendez博士對研究進行了評議，他指出這些發現進一步證實了醫生早就開始懷疑的因素。子宮似乎真的需要一些時間來恢復，母親要保持健康的體重才能有更好的結果。注意推薦的體重增長值也是很重要的。

對於備孕的女性而言，要提前達到健康體重。

這些發現已經發表在在線版的《婦幼保健期刊》上。

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