別難過了好嗎，因為生活還要繼續

美文 08-03

別難過了好嗎，因為生活還要繼續

剛剛遭遇本月內第五次面試失敗，一個人站在馬路邊，看著過往熙熙攘攘、或喜或笑的人群，想著他們正在經歷著這樣或那樣的生活，但我卻連該怎麼活下去都不知道。對過去的失望以及對未來的恐慌，讓我倍感絕望。有那麼一瞬間，我甚至想要放棄，放棄現在所擁有與一切與沒有的一切，甚至放棄我的人生、我的生活與生命。

但這感覺只有那麼一瞬間，下一秒，我便眨眨眼，把還未來得及流出的眼淚擠回去，重新整理下妝容，然後大踏步的邁出人生的下一步。因為我明白難過除了能給我帶來淚水，不能為我成就任何榮光，沉迷於難過只是膽小鬼的作為，而逃避現實卻只會讓我與夢想隔海相望。

1、別難過了好嗎，因為世界不懂你傷悲

其實，這個世界上每一個人都是孤獨的，因為每一個人都有著自己的生活與別人不懂的傷悲。

同事小A失戀了，一個人在辦公室抽抽搭搭的哭起來，最開始人們還會聞聲圍過去安慰，但幾句話過後也還是各自回到自己的座位上去。因為同事小B還要擔心自己家的婆媳關係，同事小C還在著急這個月的績效考核，同事小D還忙著打電話周旋孩子的上學問題，而我也還要繼續投下一份簡歷。沒人真正為小A的失戀感到由衷的難過，因為我們也有自己要難過的種種。

於世界中渺小的我們，對於自己來說再波瀾的情緒，對於別人來說其實都只不過是一句陳述句。既然沒人懂，又何必難過給外人看呢？就像是你對一個英國人說法語，他就算再頻頻點頭，你也知道他聽不懂，久而久之自然也沒必要再對他說話。

所以與其把壞情緒傳染給別人、讓別人反感，倒不如把它憋在自己的被窩裡，至少不會有人嘲笑你的脆弱。

2、別難過了好嗎，因為你要對自己的生命負責

或許你不知道，壞情緒是所有致病甚至是致命因素中最可怕的一種。但當我拿著醫院的診斷單且被告知要終生服藥時，我知道。

我曾經歷過很長一段時間的抑鬱期，那段時間現在想來幾乎成為了我的人生空白，毫無作為也沒有任何痕迹，每天只是混沌行走，每天都有自殺的念頭。

但還沒等到我自殺，疾病就先纏上了我。當我被查出免疫性疾病時，大夫對我最深切的囑託就是「一定要開心」。健康心理學講，心理健康對於人的身體健康具有至關重要的作用。而人如果長期沉浸在難過、痛苦與憂傷中，包括免疫性疾病、胃病、心臟病甚至是癌症都會找上門來。所以從患病以後，我就再也不允許自己長期沉迷於難過之中。就算遇到再傷心的事或是再大的挫折，我都堅持吃飯、喝水、補充營養、規律作息，並且要求自己在最短時間內開心起來。「開心」對於我來說，不是一種權利，而是一種任務。

充滿情懷的你，可能現在還會吟唱「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋」。但你真的不要等到後悔時才去懂，這世上真的沒有任何事情會比生命與健康更重要。

3、別難過了好嗎，因為你還有父母與家人

很多人說，人要為自己而活。但我總覺得，不管是作為一個集群動物還是作為一個社會人來說，人都不是真正為自己而活的。你當然要有自己獨立的意志、想法與追求，但你同樣也要有家庭的擔當與責任感。

我剛得病那會兒，有時會忍不住哭，但只要我一哭，我媽就會跟著哭。後來我就再也不敢在她面前哭。就算是現在，不管遇到再難過的事兒，我都要在每天下班進到家門前，把難過迅速消化掉，然後繼續貧笑著面對父母，因為我真的不想他們為我心疼。

其實我以前很是放縱自己、安於現狀。但自從我媽媽身體變得不太好以後，我就覺醒了。因為我知道隨著父母漸漸年邁，家裡會越來越需要錢。最近朋友會問我怎麼突然這麼拼，想要買大房子嗎？我卻苦笑地說，「賺錢救命啊！」

前幾日讀入江之鯨的《我想告訴你我為什麼愛錢》時，真的深有感觸。賺錢為什麼，對於我來說最根本的目的就是救命，救自己的命，救父母的命。所以我現在不管遇到多大挫折，都不會因為難過而輕言放棄，不是不想放棄，是真的不敢放棄。

4、別難過了好嗎，因為生活還要繼續

生活是殘忍的，因為它從來不給人喘息的機會。不管世界如何顛覆與流轉，不管地球的主人已經變了一代又一代，時間卻還是一樣的走，生活的腳步卻從未停歇。

當我因為文章寫得不好而傷心痛苦時，別人已經用這個時間著手又寫了兩篇文章。當我因為面試失敗而絕望難過時，別人已經用這個時間總結經驗教訓、甚至又投了10份簡歷。當我因為失戀而萎靡不振時，別人已經用這個時間去做很多自己很喜歡卻又沒嘗試過的事情。

你的一生已經有1/3的時間浪費在了睡眠上，難道還要再用1/3的時間浪費在處理各種情緒上嗎？更何況不管你再怎麼難過，生活也還要繼續下去。你今天因為難過而少幹了一天活，明天可能就因為少干一天活而吃不上飯。我始終認為，一個能很快從挫折中站起來的人，絕不是因為有多麼堅韌的品質，或是有多麼過人的意志，而只是迫於生活的壓力、出於求生的渴望。但凡生活沒有那麼難，誰都不願意讓自己過的那麼累。所以想要活下去，就不能停下來。

5、別難過了好嗎，因為夢想還未實現

我其實不知道小焦為什麼要一直堅持走在攝影這條道路上，尤其在很多人都覺得她沒有天賦、浪費時間時，她卻還在一張一張的拍，為了抓拍一個行人的動作可以一站站好幾個小時，為了拍到最美的夕陽，自己掏錢去了很多地方。

「我的夢想就是將來有一天能辦一場攝影展，夢想還未實現，我為什麼要放棄呢？」

「別人這麼說你，你不難過嗎？」

「要是別人說的我都信，我就活不到這麼大了」。

「但如果永遠都實現不了呢？」

「永遠是多遠？沒走到頭，哪來的永遠？」

後來我的確在2年後收到了小焦攝影展的邀請門票，她當時笑著對我說，「怎麼樣，2年跟永遠還差得遠吧！」

我面試失敗時，朋友安慰我說，「這個沒成功沒關係，說明下一個一定會更好」。這不是自欺欺人，這也是一種可能。而這世上所有可能性的大小，都取決於人的努力程度。我相信，只要我努力，下一個就有可能會更好。但只要我糾結於現在所面臨的挫折而停滯不前，那下一個永遠都不會來到。

夢想還未實現的你，永遠都不要自斷前路。你要有不撞南牆不回頭的毅力，才能有柳暗花明又一村的驚喜。

所以，如果此時你正因一些事情而感到難過，那就痛痛快快的大哭一場，但真的別哭太久好嗎？你看，前面不僅有生活，還有充滿希望的聖光。