按按這幾處，揮別浮腫泡泡眼，定格22歲

現在有不少人喜歡熬夜，不管是工作熬夜，還是玩手機或追劇熬夜，第二天起床，眼睛一般都是腫腫的，好像熊貓眼。其實只要按摩按摩以下這幾個穴位，就可以有效消浮腫，解除眼睛疲勞，輕鬆告別泡泡眼，還能於減少色素沉澱，消滅小細紋。

Step1 提拉眼角紋

準備一枚精準去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。塗上眼霜後，用無名指自內眼瞼開始從內向外按摩。塗抹的力度一定要輕柔，因為眼睛是整臉肌膚中最脆弱的部分，過重的拉扯會造成鬆弛。

Step2 點按攢竹穴

雙手握拳並反轉，用大拇指點按攢竹穴，按下後保持1-2秒再鬆開。然後以攢竹穴為起點，彎曲手指用食指關節慢慢由眉峰開始按壓到眉尾，沿此線路反覆推摩。點按攢竹穴能讓因疲勞而下垂的眼瞼也得到提拉。

Step3 按揉絲竹空穴

以食指輕輕按揉眉梢凹陷處的絲竹空穴，向下延伸至耳門穴，沿此線路反覆推摩2-3遍。中醫認為寒濕水氣會由絲竹空穴匯入「三焦經」，造成眼睛與腮部的浮腫以及身體水腫。按摩疏通三焦經，去水腫效果明顯。

Step4 按摩瞳子髎穴

彎曲食指，用指關節點按瞳子穴（眼睛外側一厘米處）。瞳子穴是寒濕水氣積聚的「小基地」，以瞳子穴為基點輕輕向外按揉，能幫助促進眼部血液循環，有利於減少色素沉澱，還能消滅小細紋！

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