老糖媽，懷個孕就得多注意！

說起糖尿病，有人冠名為」不死的癌症「，可見其給患者帶來了多少苦痛！那麼，當孕媽咪得了糖尿病，該如何應對呢？要知道妊娠期糖代謝異常不僅對母嬰危害很大，而且增加了母體和子代遠期發生糖尿病和代謝綜合征的風險。接下來，我們就來探討一下，孕媽咪該如何與糖尿病戰鬥的議題吧！飲食控糖，您太理想化了

產檢糖尿病篩查確診為妊娠期糖尿病後，很多「糖媽媽」的第一反應是，非常時期能不用藥就不用，嚴格控制飲食就能把血糖管理好。專家表示，「糖媽媽」的這種心理可以理解，但現實是飲食控制的效果常常不盡如人意，而飲食控制不佳對孕婦和胎兒都會帶來危害。如果飲食控制寬鬆，就容易發生高血糖，高血糖可能導致孕婦妊娠期一系列嚴重併發症，同時影響胎兒生長發育，還對孩子未來的健康埋下隱患。如果過度控制飲食，「糖媽媽」可能出現低血糖、營養不良、飢餓性酮症等危險，同樣對胎兒造成出生體重低、生長發育和智力發育受影響等一系列危害。因此，專家強調，「糖媽媽」如果飲食控制一周血糖仍未達標，就應在合理運動飲食的基礎上及時啟用胰島素治療，以避免過度的飲食控制，管理好血糖，減少不良妊娠併發症。單獨兩孩政策實施後，懷頭胎時發生過妊娠期糖尿病的女性再懷孕的話，一定要加強預防，孕前先檢查，懷孕後要從孕早期就開始注意合理的飲食營養，注意體重的合理增長。

預防糖尿病要打階段戰

初孕

孕婦體內此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對於胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經常運動等措施，可以預防和減少糖尿病的發生。

5、6月時發現尿糖陽性

出現懷孕中期發現尿糖陽性的情況時，孕婦不要過於緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是診斷妊娠期糖尿病的依據。尤其是在懷孕4個月之後，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。因此不能因為妊娠期尿糖陽性就以為自己得了糖尿病，而應該通過進一步檢查（如血糖篩查、糖耐量試驗）確診。

倘若確診為妊娠期糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產婦生的嬰兒，將來體格和智力發育都會比正常兒童差，擔憂之下往往在孕期大量服用不同類型補充劑，但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒確實會產生多種影響，但對這些影響的主要預防手段不是補充」外源「，關鍵還是控制好血糖。

分娩後方知有糖尿病

產後隨著胎盤的排出，體內分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者產後不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在產後6周會恢復正常。但是，有相當一部分患者在產後會轉化為2型糖尿病。

甜心有話說：糖尿病，目前在我國每年都在呈遞增趨勢！但說到為什麼會得糖尿病，除去遺傳因素，很多糖尿病都是因為管不住嘴吃出來的.所以應該全民倡導管住嘴，邁開腿！

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