母乳餵養難題知多少？媽媽生病能繼續母乳餵養嗎？

每年8月1日至7日是世界母乳餵養周，今年是第25個世界母乳餵養周，主題為：母乳餵養是社會可持續發展的關鍵！8月3日14:30-16:00，復旦大學附屬婦產科醫院主管護師、國際泌乳顧問周菲菲通過騰訊新聞APP為大家解答母乳餵養的各種難題。

母乳餵養有哪些好處？

母乳營養全面，含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，能夠增強嬰兒抵抗力，促進嬰幼兒生長發育，有利於智力發育。對媽媽來說，可以加快產後恢復和快速瘦身，減少某些疾病的發生。母乳餵養也有利於增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於嬰兒的性格發育。

母乳餵養多長時間最好？

復旦大學附屬婦產科醫院主管護師、國際泌乳顧問周菲菲表示最佳的離乳年齡是三歲到七歲。建議純母乳餵養六個月，然後在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至兩歲以上。

母乳餵養一天幾次為宜？

一般來說提倡按需哺乳，但是在哺乳的最初階段，為了維持充足的奶量，我們建議每天至少喂八次以上。隨著寶寶的增大，媽媽和寶寶之間能建立很好的默契，哺乳的次數可能會有所減少。

寶寶多大可以開始吃輔食？

正常情況下添加輔食不早於六個月，但是添加輔食的時間具體要看寶寶的表現，看寶寶能很好的扶坐，寶寶口水增多，寶寶對大人吃東西表現出興趣等等這些都是添加輔食的標誌。

奶水不夠該怎麼調理？

奶水的多少主要是跟寶寶的吸吮頻率相關，奶水少的時候應該給寶寶多吸，每天至少八次以上，特別要注重夜間哺乳。如果奶水少在寶寶吃完奶以後，媽媽可以繼續用吸奶器或者手擠掉乳房裡的奶。

哺乳期可以減肥嗎？

哺乳的過程本身就是可以讓母親更快恢復到產前體重的過程，不建議使用減肥藥、故意剋制飲食來達到減肥目的。母乳多少和飲食關係不大，主要是跟寶寶的吸吮頻率相關。母乳媽媽建議每天攝入比孕前多五百千卡，所以母乳媽媽沒有必要大吃大喝，喝水以口不幹為宜。

媽媽感冒能母乳餵養嗎？

周菲菲表示可以繼續母乳餵養，建議媽媽哺乳時戴口罩，因為感冒可能通過呼吸系統傳播。如果媽媽和寶寶在同一個空間里可能會被傳染，但是母乳里有對抗感冒的抗體，對寶寶來說是好事。

母乳餵養能預防乳腺疾病？

目前來看，眾多的循症證據表明母乳餵養可以有效降低乳腺癌的發生率。不僅僅是乳腺癌，其他乳腺疾病也會減少。母乳餵養期間若檢查出乳腺炎，應該配合醫生的治療方案，一般情況下哺乳可以正常進行。如果停止哺乳要及時排空乳房。

周菲菲回答部分網友提問

Q：做過豐胸手術可以母乳餵養嗎？

A：豐胸可以進行母乳餵養，但要確保硅膠沒有外露，另外建議手術找正規醫院，手術時避開乳腺上與哺乳相關的神經。

Q：剛坐月子，寶寶吃了一個多禮拜的母乳，就得了乳腺炎還出膿了，不知還能母乳餵養嗎？

A：可以繼續母乳餵養。以後可以讓寶寶多吸，保持乳腺管通暢。

Q：寶寶只認奶嘴怎麼辦？

A：可以讓寶寶跟媽媽多做肌膚接觸，讓寶寶逐漸熟悉媽媽的味道，愛上吸吮媽媽乳頭的感覺。

Q：喝什麼分泌的母乳多又不容易胖起來？

A：母乳多少和飲食關係不大，主要是跟寶寶的吸吮頻率相關。母乳媽媽建議每天攝入比孕前多五百千卡，所以母乳媽媽沒有必要大吃大喝，喝水以口不幹為宜。

Q：一周歲寶寶吃多少母乳?

A：一周歲以後建議500至600毫升。

Q：新生兒母乳的量是多少？

A ：新生兒第一天的胃容量是5~7毫升，第三天的胃容量大概30毫升，一般情況下，如果寶寶能自己含乳，我們可以忽略這個量，只要寶寶吸吮好每天能吸到8到12次就可以。

Q：寶寶輔食吃得少怎麼辦?

A：媽媽可以種類多準備一點，花樣多一些。

Q：哺乳期可以拔牙和做根管治療嗎?

A：可以。麻醉藥不影響母乳餵養。

Q：月經來了還可以哺乳嗎?

A：可以的。月經期母乳量可能會有所減少，但是也不一定。月經期奶水的質量不會受影響，但是奶水裡的鈉含量會有所升高，所以奶水常常會有鹹味。

Q：母乳餵養和黃疸有關嗎？

A：一般性的生理性黃疸母乳餵養可以加快黃疸的消退，還有一種黃疸和母乳有關，我們稱為母乳性黃疸。母乳性黃疸消退得比較慢，如果確診是母乳性黃疸，母乳餵養可以繼續進行，沒有必要停止。

Q：哺乳期可以使用之前一直用的護膚品嗎？

A：忘記你是在哺乳期，如果你的護膚品在哺乳期前可以使用，那麼哺乳期一樣可以使用。

Q：尿路感染吃藥3天，感覺好很多，想問下，停葯多久後可以繼續母乳餵養？

A：一般性的頭孢類的抗菌葯不需要停止母乳餵養，一般的葯停葯三天後可以餵養。

Q：寶寶還沒滿月，這幾天喝母乳後拍嗝總是拍不出，躺下後會有溢奶，溢奶後常出現打冷嗝或者肚子脹氣的現象，請問寶寶這種情況怎麼辦？

A：母乳如果含接的好的話，不一定會有空氣吸進去，所以拍嗝也不是必須的。寶寶溢奶是正常的現象，跟他的胃發育有關係，六個月以後會有明顯好轉。打冷嗝是因為寶寶的膈肌沒有完全發育好，可以給寶寶喝兩口母乳或溫開水。

Q：哺乳期體檢拍胸片有沒有影響?

A：沒有影響。

Q：請問低燒能給寶寶喂母乳嘛？

A：可以的。我們建議38.5度以下可以正常哺乳。

Q：寶寶快兩個月了，純母乳餵養需要加喂水嗎?

A：六個月內母乳餵養不需要添加水分，添加輔食以後可以喂水。

Q：寶寶現在一歲半，自己一直堅持母乳餵養。想著要斷掉夜奶，寶寶白天想吃奶的次數增加怎麼辦？

A：一歲半是要考慮斷夜奶，一般來說夜奶跟白天吃奶次數關係不大。

健康福利：

1、8月4日14點到16點紅房子醫院母乳餵養團隊全體成員將齊聚門診，為院內、外的哺乳媽媽及其家庭提供現場諮詢及幫助。

2、團隊主編的新書《母乳餵養零基礎攻略》將在上海書展上舉行新書發布會。時間2016年8月20日9:10到10:00，地點 上海展覽中心世紀館A區（上海靜安區延安中路1000號）

（來源：騰訊大申網健康頻道原創）

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