疼起來超想把乳房割掉！80後美媽僅憑一條熱毛巾

很多媽媽在分娩後由於乳房腫脹，會造成結塊，導致開奶不順利，無法給寶寶進行母乳餵養，而後期給寶寶餵奶的姿勢不正確，沒有及時吸奶等問題也會造成乳房堵塞，如果沒有得到及時的解決，就會導致乳腺炎，有過相關經歷的媽媽都不會再想有第二次，有媽媽形容「已經感覺自己的血管都要爆炸了的疼，卻還有東西擠壓著，內外都疼」，「疼起來都有種想把乳房直接割掉！」這樣的疼感絕對是產後的一大噩夢。

腫脹得感覺血管都要爆裂的乳房

那有沒有能夠自己在家就能操作的手法呢？這樣做好一個預防，不就不怕產後乳房問題了，對！那就看這個專業的通乳手法，在家也能自己操作！

按摩之前，先用一條熱毛巾敷在乳房上，2-3分鐘，然後取下，按下圖步驟進行操作：

同時要注意飲食，像產婦為了保持有足夠的奶水會食用黃酒雞，的確，黃酒雞能夠有效催乳，但是也不可過量，曾經有媽媽不停營養師規範，食用過量的黃酒雞，導致乳腺炎，最後不得不送到醫院進行診治。

如果覺得自己手法並沒有達到專業，可以找到專業的通乳師進行通乳，一般韓式無痛通乳只要3-4便可以有效解決產後乳房問題。

如果是在家請專業通乳師進行通乳，一定要小心自己家的地毯喔~

請您繼續閱讀更多來自 彩妝達人 的精彩文章:

TAG:彩妝達人 |

※30對到最後超想他們在一起動漫角色。
※這些卡通讓每一個男人都老淚縱橫，這是我們7年級生都超想回到過去的童年啊！
※每次看到這隻超漂亮的蓬鬆博美犬，都會超想摸一下，我要被萌炸！
※我超想要周迅這條針織裙，穿上瘦十斤
※99套超美夏季搭配，細緻到每件單品，每一套都超想要！
※悶熱夏日來臨，我超想入手這款「解暑」包！
※鄧超想去抱熱巴，沒想到被鹿晗這個傻狍子攔住，自己摟熱巴入懷！
※女生在哪幾個瞬間，超想甩了另一半？
※20款白菜價而且超好用的日本美容神器，每一款都超想要！
※走簡約風的U520，少女粉的這一款超想要！
※超想快速甩掉大粗腿！8個動作就能瘦腿美腿還翹臀
※超想要的一款滑鼠墊！你敢說你不想要？
※10大「2016年日本女生超想要」的漂亮臉蛋，能夠打敗新垣結衣的冠軍竟然是「她」！
※月租500，房子裝修破舊程度超想像，估計你看了會害怕
※老闆！這顆胖橘子怎麼賣？這些自己跑來補貨的貓咪讓人超想收編！
※哇！竟然這麼多好吃的野果在蓮花七十二峰！超想去有木有？
※40張客人一看到鏡子里的自己都超想死的個性髮型！
※TF口紅熱門色號都在這了，每一支都超想要~
※日本人竟然把貓咪做成「罐頭」！看到的人還都說好可愛，超想吸？