這兩種情況會導致孕媽瞬間脫水嚴重者昏倒！切記

上周我去做了四維，去的時候開心的給寶寶教育了一路，讓他乖乖擺好姿勢，還專門繞過電梯走樓梯去挂號，想讓寶寶活躍一些，結果大夫說寶寶手遮住臉了，讓我去走走，走了半個多小時再查，大夫說寶寶現在手腳並用，臉被遮的更結實了……只好再去爬樓梯，半個多小時後，再去查，大夫說寶寶手放下來了，腳還在上面，幫我晃了晃肚子，也沒給他晃下來，只好再去爬樓梯，這時，已經是下午六點半了，我站在樓梯口，覺得腿都在抖，頭也暈，險些一頭栽下去，加上樓梯間剛拖完地，一股消毒水的氣味，我差點吐出來，本想跑去衛生間，結果又差點滑倒，幸虧被保潔大姐一把抱住，給我餵了一包蜂蜜，才慢慢好些。因為沒法再爬樓梯了，只好不停的跟寶寶說話，順便揉揉肚子，再去做四維時，寶寶總算露出了大半張臉，大夫說如果不滿意，明天再來做，我可是怕了，反正大部分檢查過了，就差一個面部，後面再說吧

建議做四維的寶媽們，做四維之前一定要吃好飯，帶上補充糖分的零食和溫水，最重要的是，一定要有家人陪同啊，爬樓梯有危險，千萬別一個人去！！

再說說糖耐檢測，這回老公陪我去的，一大早沒吃飯餓到頭暈胃疼，沒想到喝了75g葡萄糖以後更難受了，喉嚨燒疼，噁心冒虛汗，還好堅持過了幾次抽血，被老公半拖半抱的送去附近吃了些東西。

事後當醫生的朋友告訴我，如果不是血糖代謝有問題，那麼就是因為糖水濃度太大，猛喝下去後，人會瞬間脫水，導致身體不適，這時候如果能小口的補充一些淡水，就能舒服很多，各位寶媽做糖耐時，可要記得多帶一小杯清水哦，喝完糖水後，可以小口的潤潤嗓子，緩解一下頭暈噁心的感覺。

祝大家四維和糖耐都順過！！

送上糖耐檢測需知，我在醫院牆上拍的，大夫只說做檢測別吃早飯就好，但另一個醫生朋友還額外囑咐我：糖水必須五分鐘內喝完，並且從喝的第一口開始算時間；後兩次檢測都不能提早或延後超過五分鐘，否則就不準了，大家做糖耐時也要注意哦

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