孕媽你們知道嗎？腹中寶寶的這幾個求救信號很重要！

經常有媽媽會說：「你摸，孩子在踢我了」，這是媽媽能直接感受到的情況，還有很多媽媽不能直接感受肚裡胎兒的情況，尤其是身體上發出的信號，說不定是胎兒的求救信號，媽媽應當提高警惕。

1、腹痛

在懷孕過程中，孕婦會出現輕微的腹痛癥狀，這種情況都屬正常，對於一瞬間突然的腹痛，而且還是痙攣性的，這個時候就要認真看待了，會有先兆流產和宮外孕的危險。

2、陰道出血

妊娠早期若發現陰道有少量出血，需要及時去醫院做檢查，了解胎兒的著床位置，陰道出血也是先兆流產的預兆之一，媽媽應立馬就醫，也要多加休息。

3、胎動改變

「孩子踢我了」，這種情況就是胎動表現，懷孕18-20周就能明顯感受到了，胎動情況因不同胎兒而不一樣，安靜的胎兒胎動頻率突然變得躁動不安，或是興奮的胎兒胎動頻率變得安靜，可能是胎兒宮內缺氧了。

4、溢乳

妊娠早期，溢乳現象也算正常，若溢乳明顯或者伴有腹痛或陰道出血等癥狀，尤其是有過流產史的媽媽要更加上心，有可能是高泌乳素血症，直接影響到胎盤功能和胎兒發育。

5、瘙癢

孕婦要是出現全身瘙癢，並且腹部、手腳掌和手腳趾瘙癢明顯嚴重，有輕度黃恆現象時，孕婦患有妊娠期肝內膽汁淤積綜合症了，容易引起胎兒窒息覺和產後大出血等危險情況。

6、宮高異常

懷孕21-34周時，宮底高度會增長快一些，然而等到34周後，增長速度會減慢，若增長速度低於每周0.65厘米時，應懷疑胎兒生長發育遲緩。

7、羊水過多或過少

羊水過多預示著胎兒中樞神經系統等方面的特殊情況，羊水過少預示著胎兒腎臟或肺部發育不完整。

孕期小提醒：

孕期要優選優質蛋白質的食物來源，比如深海魚、蝦、瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞肉、去皮鴨肉、豆製品等。同樣，牛乳及乳製品的攝入對於 孕媽咪來講也是非常有益處的，它們可以提供充足、優質的鈣和鋅，強壯骨骼，為順產助力，也避免胎寶貝缺鈣缺鋅，同時可以吃高吉星片等補鋅劑，不僅能提高孕 期免疫力，對寶寶免疫力提高也有很大幫助作用。

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