研究：有氧運動可以延緩衰老

比利時一項最新實驗研究顯示，有氧運動可以保護DNA末端的瑞粒，減少其磨損，從而延緩衰老保持年輕。

實驗要求10名志願者運動45分鐘，分別取運動前、運動後的血樣和肌肉活組織切片檢查。結果顯示，運動使瑞粒酶增長。端粒是染色體末端的DNA重複片斷，可以保護染色體免受傷害。不同個體的端粒初始長度也不同，但對每個個體來說，它們則可隨時間流逝而變短。細胞培養研究表明，當端粒再也無法保護染色體免受傷害時，細胞就會停止分裂或者變得不穩定。當全身細胞全部停止分裂，人體也就失去生命了。端粒酶能延長縮短的端粒，從而增強體外細胞的增殖能力。

此實驗結果對於如何保護染色體延緩衰老是一個激動人心的消息。美國生物技術公司BioViva針對延緩衰老也在研發基因療法，公司的負責人伊麗莎白?帕里什(Elizabeth Parrish)在自己身上試驗了兩種尚處於臨床試驗階段的新葯，成為這兩種葯的全球首位受試者。第一種是通過造過的病毒作為載體，將特定的基因片段運送到人體細胞內，這個基因能夠增加受試者的肌肉重量。另一個基因則是一種名為TERT的端粒酶基因，這個基因能夠延長染色體端粒的長度，其目的就是為了延緩衰老。

通過基因手段延長瑞粒長度曾經在小白鼠身上做過實驗，但是還未在人體身上進行。如果實驗準確，這將是全世界第一起通過基因治療延長瑞粒長度的實驗。

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