奶奶把孫子泡髒水里，這樣提高抵抗力太坑娃！

近日一段小視頻引起了爭議，武漢的某個小區內，一個奶奶把自己一歲多的孫子脫光了放在小區景觀池裡嬉戲，因為池水很渾濁，有路人提醒這位奶奶，她的回復是都是這樣帶孩子的，不會有問題，這樣可以增強孩子的抵抗力。隔天大早上，她還牽著孫子出來遛彎，只給孩子穿了件小褂，連褲子都沒穿。這些做法是完全不科學的，不僅不能提高孩子的抵抗力，反而更容易被感染。

一、孩子抵抗力弱有這些表現

1.大便不規律，容易發生腹瀉；

2.季節交換時容易生病；

3.傷口不易癒合，容易感染；

4.過集體生活的寶寶經常被周邊的孩子傳染上疾病；

5.感冒不斷，一年當中感冒超過三次以上。

如果媽媽發現自己的孩子容易出現上述的表現，就要考慮寶寶是不是抵抗力低下了，要科學地幫助寶寶提高抵抗力。

二、如何提高孩子的抵抗力

1.提供充足的營養。一歲以內的寶寶盡量喝母乳，母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶，直到他建立自己的免疫系統，母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染，對寶寶之後的健康有深遠的影響。

開始添加輔食以及不再吃奶的寶寶可以多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果，或補充一些多元維生素製劑，以此來提高抵抗力。

2.進行體育鍛煉。不要以為鍛煉得等寶寶長大了能跑之後才開始，滿月後的寶寶就可以夏天在室外坐一會兒，冬天室內適當開窗換氣，培養寶寶對較冷環境的適應力。等寶寶會走路後就可以從散步開始，根據年齡和身體情況，選擇適合的運動，戶外活動不僅可以使皮膚合成維生素D，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、循環系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。經常運動還可以增強食慾。使寶寶攝入足夠的營養素，體質就會增強，抵抗力就會明顯增加。

3.保證充足的睡眠。充足的睡眠對寶寶的成長發育有重要的意義，成長中的寶寶每天需要至少8-10小時的睡眠，睡眠不足不僅影響寶寶長個子，還容易生病。

4.適當晒晒太陽。過量的日照會傷害寶寶的皮膚，但是適度的日照可以保證寶寶的免疫系統正常工作，每天可以帶寶寶到室外接受一定的光照，可以預防佝僂病。

5.慎用抗生素。如果感染不嚴重，不要一生病立馬就給寶寶用藥，儘可能依靠自身的免疫力，使免疫系統得到鍛煉。否則長期濫用抗生素不僅會使免疫系統功能下降，還有可能導致將來出現無葯可用的局面。

6.按時注射疫苗。疫苗可以在寶寶體內產生抗體，可以對抗特定的傳染病毒，所以規定要注射的疫苗一定要在指定時間按時注射。

圖片來自網路

嘟嘟醫生為孕育期家庭提供優質的在線醫療健康服務，開設備孕、孕期、產後、0~3歲寶寶相關的健康公開課，還可以一鍵接通三甲醫生電話，讓懷孕和育兒更簡單。

TAG:搜狐母嬰 |

※蜂蜜只能沖水喝？搭配這5種，瘦身瘦腿瘦肚子，提高免疫力
※喝紅酒能提高卵子活力質量是真是假
※哺乳期的媽媽吃這些，提高孩子抵抗力，從小抓起寶寶的健康
※這個菜不僅降血壓血脂，還能提高兒童智力，寶媽們知道嗎
※肝太臟，粉刺生，口苦口臭，小植物泡水，提高肝臟解毒能力！
※奶水不足怎麼辦！ 瞬間變健康「奶牛」！提高母乳質量！
※奶水不足怎麼辦！瞬間變健康「奶牛」！提高母乳質量！
※母乳媽媽多吃這些食物，提高產量！寶寶再也不挨餓了！
※吃烤腰子提高啪能力？你想多了，還是靠運動吧！
※它是秋天吃最滋補的肉！高蛋白低脂肪，補血養胃，提高免疫力，這樣做鮮嫩香濃超美味！
※提高孩子抵抗力的幾種食物，常吃寶貝身體好，成本也不高！
※奶水裡有毒！雖是謠言，但做到這幾點的確能提高母乳質量！
※秋季潤肺、去秋燥，這四種水果最合適，養胃健脾提高孩子抵抗力！
※備孕媽媽秋季這樣吃，可以提高卵子質量！
※這種常見食品能夠提高胎兒智力還催奶！准媽一定要多吃！
※泡水放點它，男人常喝提高性能力，讓「老二」堅硬無比
※寶寶玩具選這幾樣就好，提高孩子的動手能力，讓孩子越玩越聰明！
※雞蛋這樣做早餐，補鈣又益智，提高記憶力，關鍵是孩子愛吃！
※吃零食也能提高免疫力和抗腫瘤？沒錯，說的就是這種小食品！