產後傷口護理不當，比生娃還痛苦！

前兩天伊能靜因為日前的剖腹產手術傷口感染住院，不得已再次開刀清創，這也給新媽媽們提了個醒，產後傷口護理千萬不能忽視。

雖然現在醫療水平越來越高，但是術後感染仍占剖腹產手術併發症的第一位。順產雖然沒有剖腹產留下的傷口大，但也會留下陰道撕裂傷或者側切傷口，因為傷口位置在尿道口、陰道口和肛門交匯的部位，所以護理起來也要小心。

產後傷口應該怎麼護理呢？

一、剖腹產傷口這樣做

因為剖腹產手術傷口範圍大，表皮拆線只需要5-7天，但是完全恢復需要4-6周的時間。

1.傷口未癒合時不要弄濕，不小心碰到水要馬上擦乾淨。等傷口結痂後即使感到瘙癢也不要用手撓，要等痂自然脫落。避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

2.拆線前後避免過度運動，避免身體過度伸展或彎曲。下床、咳嗽、笑時用手和束腹帶固定傷口部位，坐起來時避免用腹部力量。

3.睡覺時最好睡硬板床，左側位更有利於血液循環，要注意經常變換睡姿。最好身體和床板有個折角，因為術後麻醉藥效果消失，平卧對子宮收縮的疼痛最敏感。

4.半坐卧更有利於惡露的排出，在惡露完全排盡前避免盆浴，可以用乾淨的毛巾擦拭身體和傷口周圍。

5.一旦傷口有滲出物流出、紅腫、疼痛，要趕緊到醫院進行檢查。

二、順產傷口這樣做

1.每天要用溫水清潔外陰兩次，為了防止傷口污染，便後用消毒棉擦拭外陰，大便後切記從前往後擦拭，避免傷口污染以及切口裂開。

2.拆線後的幾天內避免做下蹲的用力動作，比如上廁所時先收斂會陰和臀部之後再坐在馬桶上，發生便秘時避免會陰處用力，可以使用開塞露等藥物治療。

3.產後惡露比較多的幾天里，記得勤換衛生護墊，不要等到濕透了再更換，保持傷口處環境乾燥。

4.必要時可以每天坐盆一兩次，堅持兩到三周，對傷口的恢復很有好處，具體使用的藥水謹遵醫囑進行調配。

5.坐的時候身體重心偏右側，可以減輕擠壓傷口的疼痛，還能防止表皮錯開。

圖片來自網路

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