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親愛的,別那麼挑剔我

【回復「晚安」,送你一句睡前暖心話】

親愛的,別那麼挑剔我


文:素手纖雲


那天,我在快餐店看到有對小夫妻帶孩子在吃飯。


小孩子很調皮,大概吃完了飯很閑,開始自嗨,在餐椅爬上爬下的。在他的母親連續幾個「小心「的提醒後,終於一不小心從椅背摔了下來,額頭立刻鼓起一個包,當即哇哇大哭。


那個男人當場就翻了臉,但不是沖小孩子,而是沖那個媽媽:「你是個豬啊,連個小孩你都看不好!一點用都沒有。」

女人的臉當時就沉了下來,修養還好,沒有在公共場合發作,但看得出她努力地剋制自已的情緒並接過哇哇大哭的孩子。只是我錯過他們時,聞到了一股濃濃的火藥味兒。


很討厭那個男人,雖然知道他心疼孩子從愛人那找了個切入點發泄,他傳遞的信息是,讓你記住我的話,才能長記性,卻忘了這莫須有的攻擊既無法改變小孩的調皮,反而讓愛人在打壓下變得耐性漸無,一不小心還會條件反射地爭吵。


本來,伴侶是最親密的關係,可總有人喜歡挑剔與打擊對方。


據美國一項研究顯示,經常挑剔、嘮叨伴侶的,很容易令對方變得抑鬱,即使這樣,仍有很多人在生活里挑剔對方。


小米姐是我在瑜伽房認識的一位朋友,是位全職主婦,專職伺候老公和孩子。

那天練瑜珈的空隙她很氣憤地聊起,拿了駕照後手痒痒想摸車,老公又不放心,那天下班後帶她一起練,一上車她就感覺風向不對。


「教練沒教你上車就系安全帶?」


「掛擋時沒學過要循序漸進?」


「轉向燈是用的,不是看的?」


「撞到人你能負起責任嗎?」

……


冷冷涼涼、喋喋不休,一路上她緊張到手腳冰涼,生怕自己操作不當引發他無休止的批評與挑剔。


後來,為了躲避行人,她猛踩一腳剎車,他說「就你這樣的水平,還打算開車?」


氣得她當場把車撂在路邊,一個人步行走了好幾里路回家,她抱怨,寧願以後不開車,也不要他教了,真是的。

我笑了,見過好多夫妻檔練車的事兒,大多以教的一方氣得翻白眼,學的那方被打擊到體無完膚才算落幕,後遺症就是夫妻倆不能同車。


我說,他也是為了你的安全才這樣挑剔的。


是好意,但為什麼就不能好好說話?提起來她仍是很生氣。


她說老公人很好,顧家,正派,唯一的缺點就是有點嘴賤,說出的話充滿了挑剔與打擊。小米姐顧忌他在職場的壓力,很少計較,但我聽得出她的情緒很低落。


他常常埋怨我做的飯不好吃,水果買的不新鮮,孩子有時成績不理想他也會責怪我沒教育好。


她說,其實我沒那麼差勁,每天家裡收拾的乾淨整潔,一日三餐換著花樣,女兒優秀懂事,和公婆小姑都處得非常和美,只是那些不定時從他嘴裡溜出來的話令她心寒。


你看,被挑剔的人不止生氣,還會嚴重的受到心理暗示,被動跟著對方的語言質疑自己。或許他並無惡意,也可能根本意識不到此種態度傷人,說多了,還會嘔氣和爭執。


所以,真正健康的親密關係,能給對方帶來幸福感,因為那是一種積極的情緒與力量。


剛結婚時,我並沒有「自此長裙當壚笑」的雅興和「為君洗手做羹湯」的體貼,我不會做飯,也不喜歡做飯,更討厭廚房裡揮之不去的油煙味,每晚在婆婆家吃好喝好回了小家,清閑又輕鬆,多好!


後來,小孩子慢慢長大,周末不願意出門,而他雖四肢不懶卻也不善廚藝,在心疼孩子的基礎上我願意對著電腦學菜譜。


只是第一頓飯做出來,飯是焦的,菜是糊的,湯是鹹的,還好,小孩子很好打發,重新煮了一碗面就好了。先生也不挑剔,有滋有味地吃完後,表揚我第一次做飯還不錯了,記得下次米里多放點水,湯少放鹽就行了,瞬間自信心就爆棚了,現在我當然練了一手好廚藝。


被別人欣賞和肯定也是一種動力,至少能帶來一份安全感,他讚美了我,我就高興,甚至有繼續做下去的動力,至少不討厭做飯這個事。


其實,只要不是過份的挑剔,存在即是合理的。


有一位做心理諮詢的朋友,曾經在群里談到過她所接待過的訪客。


她說有的訪客寧願忍受對方一巴掌也不願被語言攻擊,那種被否定的感覺真的很痛苦,甚至會產生一種連鎖的恐懼,怕愛人離開,怕自己一無是處,怕對方不尊重自己。


她總結:愛挑剔的人,主要是性格的缺陷,當別人的做法和自己的想法背弛相向,為了可憐的自尊而拚命用語言來掩飾內心的薄弱。


有的則是因為在外受了氣,將內心的不滿變成利器來攻擊身邊的親人。


當然也存在結合時條件優越的一方,像拯救了世界一樣對伴侶作威作福,同時享受對方的頂禮膜拜,這樣很容易讓對方產生自卑,就像小米姐時常懷疑老公的挑剔是因為自己沒工作而受到嫌棄,甚至一度懷疑他是否在外面有了別的女人。


當然,不排除對方過於強勢,不自覺的將自己變為挑戰模式,自我保護吧,將找茬作樂趣,挑剔當武器了。


卻不知真正的親密關係是平等的,像兩株樹,彼此依靠卻不纏繞的親密,不隨意挑剔對方,也不被對方挑剔,這樣才能彼此不懷疑、不困惑、不消耗、不自卑。


雖然丁尼生說過:「愛是埋在心靈深處,並不是住在雙唇之間。」但真正的愛人一定懂得在唇齒之間用語言來溫暖愛人。


親愛的,希望所有人都能遇到一個懂得,陪伴,支持又不挑剔自己的愛人。


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