別讓你的人生，毀在這兩個字上。

情緒穩定的人，往往更討人喜歡。一旦你淪為一團糟糕的情緒，哪怕顏值再高，也會讓別人覺得烏煙瘴氣。太多情緒性的時刻，不但浪費自己的時間，還給身邊人添堵，讓大家不喜歡你。別讓你的人生，毀在抱怨二字上。

作者：入江之鯨
來源：入江之鯨（rujiangzhijing001）
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排版編輯：水木文摘（mweishijie）

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摘要：太多情緒性的時刻，不但浪費自己的時間，還給身邊人添堵，讓大家不喜歡你。

1

我的一個朋友，經歷了一件很奇葩的事。

她和男朋友小打小鬧，分手了。分手後，有天晚上，她和他們的幾個共同好友出去玩，共同好友借了她男友的新車。

車上，幾個朋友起鬨，問他們鬧什麼彆扭呢。她正在氣頭上，於是大吐苦水，抱怨男朋友如何如何不好，吐槽了十幾分鐘。

後來想想，其實他也不是一無是處，憑良心說，他對她很不錯，於是又說了男朋友的很多好話。

後來過了好幾天，男朋友都沒主動找她。她慌了，平常冷戰都是他先低頭的，這一次，她耐不住性子去問他了。

她男朋友說：「我總算知道了，原來，我在你眼裡就是這麼不堪。不用複合了。」

原來，她男朋友試新車的行車記錄儀，正好回放到了他們晚上出行那段，聽到了她大吐苦水的那番話。

她男朋友還特意說，他太失望、太心寒了，只聽了一段，就沒再聽下去。她欲哭無淚，她說完氣話後，花了更長時間說他的各種好呀。可惜，他都沒聽到。

因為一場被誤聽的抱怨，他們真的分手了。

2

前段時間和姐姐敘舊，聊到她辦公室里的同事。

姐姐說，鄰桌的兩個姑娘，特別愛抱怨，兩個人一唱一和地訴苦，讓旁人都不知道該怎麼接話。因為她們倆，整個辦公室的氛圍都變得很壓抑。

而姐姐很欣賞的一個同事，活得很瀟洒。她常常換新髮型，每天從家裡帶飯，飯盒裡的飯菜擺成什麼樣，都很有講究。

有一次，被領導罵了，她氣定神閑，吃飯，洗飯盒，還不忘給自己泡了杯檸檬水，話都沒有多說一句，非常冷靜地處理工作。

還有一次，單子出了問題，同事替她擔心，問她要怎麼辦。她收拾東西，照常下班：「現在干著急也沒什麼用，明天上班再處理唄。」

我問：「領導不會覺得她工作不上心嗎？」

姐姐說，恰恰因為她坐懷不亂，不把負面情緒代入工作，業務反而完成得比那兩個愛抱怨的姑娘好。

其實，都做同樣的工作，誰的單子沒出過問題呢，誰沒被豬隊友坑過呢，誰沒挨過領導批評呢。

遇到這些問題，情緒不能解決任何問題。一直反芻糟糕的情緒，只會讓身邊人對你避之不及。

畢竟，不是所有人都有義務做你的情緒垃圾桶。

情緒穩定的人，往往更討人喜歡。一旦你淪為一團糟糕的情緒，哪怕顏值再高，也會讓別人覺得烏煙瘴氣。

3

中午的時候，梅子姐和我聊天。

她這兩天在搬家，遇到一些糟心的事兒，發現有很多人，在遇到問題的第一時間，總是不能鎮定地想解決辦法，而一定要賭氣、難過、抱怨。

他們在情緒的沼澤里越陷越深，埋怨上天不公，卻遲遲不動身解決問題。

其實，我也時常如此。一遇到困難就惶惶無措，負能量爆棚，經歷愚蠢且無用的自我消耗，甚至把這些情緒撒在別人身上。

梅子姐說，工作久了，她發現抱怨其實沒必要。問題總是不斷出現，兵來將擋，水來土掩，有問題去解決就好了。心有忿忿而毫無行動，不過是懦夫。

在工作中，那些經過歷練的人，都會直接跳過這個階段，動身行動。而那些抱怨命運不公的人，總是在這個階段浪費很多時間。

其實，太多情緒性的時刻，不但浪費自己的時間，還給身邊人添堵，讓大家不喜歡你。

你停滯不前，又討人嫌，或許是因為你太愛抱怨。別讓你的人生，毀在抱怨二字上。

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?作者入江之鯨簡介：

入江之鯨：簡書籤約作者，寫走心的、溫情的、自省的文字。文章首發在微信公眾號：入江之鯨( ID:rujiangzhijing001 )，微博@入江之鯨。新書《你男神憑什麼喜歡你》噹噹、京東均有售。

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