為何昔日美艷明星轉行教瑜伽真相讓人吃驚!
不知道大家還記不記得
這個女孩
在上個世紀90年代的時候
她曾參演過很多知名港劇
對於這個女孩
我們也只能說臉熟
她的名字蛋蛋打賭你肯定叫不上來
她現在已經是兩個孩子的母親
她就是
鍾麗淇
1998年,她拍了第一部戲
隨後幾年雖然都不是女主角
但一直戲約不斷
可能是厭倦了演藝圈的起起伏伏
在2004年的時候
她脫離了演藝圈,開始專註於發展瑜伽事業
她不僅是自己喜歡練瑜伽
而是自己開了瑜伽班
當老師教學生
她也會帶著朋友一起練
甚至懷孕的時候也會練
她的學生也不僅有大人
她還會教小孩子練瑜伽
她現在已經練習了十幾年的瑜伽
並說:
初時以為是『三分鐘熱度』,不過愈學愈喜歡,
現時更成為我的職業。
有一份自己喜歡的工作是一種福氣,
身邊的人都鼓勵我做瑜伽。」
她還表示:
「學瑜伽可以排毒,
而且訓練肌肉的力量、改善身形,
人也健康了。」
現時她平均每星期練4日瑜伽,每次約60至90分鐘
瑜伽是可以穿透心靈的一種毒藥
瑜伽老師說……
你為什麼會走上瑜伽這條路
老師,為什麼你上課不直接表演瑜伽體式呢?
瑜伽會滅了你那些自毀的惡習
TAG:瑜伽人 |
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