媽媽吃這些，可能會讓乳汁有「毒」……

重慶新晉辣媽在聚會時半斤白酒下肚，回家見孩子哭便餵奶。喂完奶，孩子不哭了，但小臉紅紅手腳亂動。連忙送醫，醫生說孩子喝醉了。

麻麻在哺乳期期間，只有掌握了孩子哺乳的正確知識，才會讓寶寶健康成長哦~

哺乳期不宜吃的食物

辛辣、刺激性食物

辣椒、胡椒、茴香、韭菜等辛辣刺激食物，易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康。

腌制食物

腌制食物有大量鹽分要避開。哺乳期間，不要忌鹽，也不要吃得太咸。食鹽過多，會加重腎臟的負擔。

油炸食物、脂肪高的食物

油炸、脂肪高的食物不易消化，且油炸食物的營養在油炸過程中會損失很多。

麥乳精

麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶健康不利。

哺乳期不宜吃的水果

冰鎮水果

哺乳媽媽一定要吃常溫的水果，吃冰冷的食物容易導致寶寶拉肚子。

涼性水果

如香瓜、西瓜、甜瓜等，涼性水果吃多了容易消化不涼。如哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，也容易導致寶寶腹瀉。

哺乳期不宜喝的

酒

過量飲酒不但影響嬰兒，還會抑制乳汁分泌，影響子宮收縮。

咖啡

咖啡中的咖啡因，會隨母乳進入孩子體內，使人體中樞神經興奮，應有節制地飲用或停飲。

濃茶

茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內，嬰兒容易發生腸痙攣，並會無緣無故啼哭。

哺乳期不能吃的葯

放化療藥物、雌激素類藥物、四環素類、氯黴素類、麥角胺類、異維酸類、他丁類降脂葯、磺胺類抗生素、阿斯匹林、苯巴比妥、胺碘酮等。

哺乳媽媽哺乳期發低燒可以餵奶，如需吃藥，盡量在餵奶後吃藥，用藥後4-6小時內暫停餵奶，避開血液中藥物濃度高峰。

如果發熱時體溫>38℃，一般應暫時停止哺乳。

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