指甲異常：長倒刺 白斑是缺乏營養所致？

最近，關於「寶寶的手指甲與健康」的內容在朋友圈裡廣為流傳。從媽媽們給我們的留言中，我們發現「手指長倒刺」和「指甲有白點」的寶寶還真不少，這兩種「異常」真如網上所說的「營養不良、缺乏營養元素」嗎？答案是否定的！看看小手指甲怎麼說！

長倒刺：營養不均衡，缺乏維生素？

錯！

『手指』：長倒刺是用手不當造成，跟缺乏營養元素無關！

每個人都有可能出現手指倒刺，尤其是嬰幼兒。寶寶由於用手加多，加上小寶寶喜歡吃手或喜歡玩水，更喜歡用手去感受外界，所以，發生手指倒刺的現象多見，與營養元素缺乏無關，加強護理就可杜絕這種情況發生：

盡量不要讓1歲後的寶寶養成吃手的習慣。

玩水後及時擦乾塗抹上無刺激的護手霜，尤其是氣候乾燥的時候。

寶寶手指上長倒刺時，家長不要用手揪，用小剪子從倒刺根部剪去即可。

白色斑點：胃腸不適，貧血，營養不良？

錯！

『指甲』：白點是因為我受了硬傷，跟缺乏微量元素無關！

寶寶指甲上有白點家長別緊張，這可能是因為寶寶在活動時，指甲被擠壓到了，以致甲床下的微血管破裂後出血，血液機化的緣故（現在看到的白點也許是一兩個月前就受傷了），跟是否缺乏微量元素沒有關係，隨著時間會慢慢消失。如果寶寶的指甲鬆脆、脫甲、乾枯，家長才需注意，及時去醫院請醫生診治。

【指甲異常】

有的媽媽「仔細」查看寶寶的小手指後還發現：指甲扁平、短小、有紋路/豎條、血色不勻、月牙少等指甲問題。

【釋疑】理論上，身體的任何一部分（頭髮、鼻子、耳朵、指甲等）都與全身營養狀況有關。但是，寶寶指甲扁平、短小有可能是缺乏營養，還可能是遺傳因素或其他；指甲有紋路、血色不勻沒有臨床意義；「小月牙」與身體健康的關係也非常小！

所以，以此作為疾病診斷和治療的參考不太靠譜！只要寶寶進食正常、生長正常、精神愉悅，媽媽就沒必要太過緊張。

倒是要提醒大家：在給寶寶修剪指甲時，不要把指甲剪得太短、太彎，更不能傷及甲床，以免造成甲溝炎等局部感染。

本文來自父母堂特邀專家：黃俊景 兒科專家

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