這些食物在孩子咳嗽的時候，一定要出現在孩子的餐桌

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文丨鴿子醫生談育兒

每個家長都希望自己的孩子可以好好的生長發育，往往都是夢想是美好的現實是殘酷的，孩子是不會讓你如意。就那小病來說孩子生病咳嗽了，父母怎麼給孩子準備飲食？怎麼給孩子護理？小編給大家說一下。

1、不宜吃油炸食物

現在說道油炸食品很多的父母都搖頭說不好，這是為什麼呢？因為現在很多的油用的是地溝油很不幹凈，對於咳嗽的孩子來說吃了會加重咳嗽，在說孩子經常吃油炸的食品對孩子的生長發育有影響，孩子在咳嗽期間父母要讓孩子多喝點溫開水，吃食物的時候吃點清淡點的，水果可以吃點雪梨，梨有潤肺、化痰止咳。

2、不宜吃辛辣食物

每個地區吃飯的習慣不一樣，有的地方是無辣不歡，孩子會吃飯以後就開始跟著父母吃辣，按照說這是沒有事情的畢竟飲食習慣，但是有一點要注意就是孩子咳嗽的時候，這點父母一定要注意不能讓孩子吃辣，吃辛辣的食物會刺激孩子的呼吸道加重咳嗽。在生病期間父母一定要給孩子吃清淡食物，沒事的時候可以喝點冰糖梨水。

3、不宜吃魚蝦食物?

新手媽媽沒有一點育兒經驗，孩子生病就要手忙腳亂沒有頭腦，害怕孩子在生病的時候會影響生長，就給孩子吃點魚蝦補充營養，但是我想告訴你的是這樣子是不對的，因為孩子生病身體不適的時候，腸胃功能都會受到影響，這個時候吃魚蝦就更容易不消化，容易造成腸胃不適，腸胃本來就比較脆弱，身體抵抗力又相對較差，就更加經不起這樣的折騰。很多的媽媽會問為什麼呢？因為魚蝦都是不容易消化的高蛋白食品，寶寶生病的時候最好不要直接吃。

4、不宜吃生冷食物

特別是夏天的時候孩子喜歡吃冷飲，大家都知道吃點冷飲消除一些炎熱，這樣子身體也會感覺一點涼爽。但是父母要記住孩子有咳嗽的癥狀，不要在給孩子吃冷飲了，因為吃冷飲會刺激孩子的支氣管收縮加重咳嗽。父母在孩子咳嗽的時候，盡量不要帶著孩子出入一些有刺激性味道地方。這樣子也會刺激孩子支氣管加重咳嗽。

很多父母不知道孩子的生長發育是和你們有關的，因為現在孩子還小不知道什麼，不知道什麼不能吃；不知道那些東西可以喝；不知道那些事情不能做。所以父母沒事的時候可以多看一些育兒書。

孩子的健康許多時候都跟爸爸媽媽的行為有關係，因為孩子現在年紀小，什麼也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸媽媽要多關注這方面的知識，讓寶寶能夠吃好不生病。

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