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萌妹的臉,鐵漢的臀。她號稱烏克蘭的鐵臀小姐。然而這反差……

今天要給大家介紹的妹子是她

萌妹的臉,鐵漢的臀。她號稱烏克蘭的鐵臀小姐。然而這反差……


Bakhar Nabieva,22歲,來自烏克蘭


妹子有一張標緻的臉

萌妹的臉,鐵漢的臀。她號稱烏克蘭的鐵臀小姐。然而這反差……


一頭飄逸的長髮

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跟很多小女生一樣愛臭美,愛自拍

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然而,


這只是上半身….

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她下半身的畫風完全不一樣…


青筋暴起的大腿

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線條分明的肌肉

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鐵漢一樣的臀部...

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也正因為這鐵一般的臀部,她被網友稱為:鐵臀小姐…

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整體效果是這樣的

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穿著淑女風的裙子總感覺好像哪裡不太對...

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現在妹子已經是inst上的紅人,


坐擁73萬多粉絲...

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不過妹子表示,說起這一切那還要回到她小時候。


「我小時候身體很瘦弱,兩雙腿就跟竹竿一樣,同學們經常嘲笑我、欺負我」


「終於有一天,我受夠了人們投來的異樣的目光,決定改變這一切」


「於是,我去健身房報了名,開始鍛煉」


「剛開始我根本不知道該怎麼鍛煉,只是一味的深蹲,希望自己身體能看起來強壯一點」


「這樣練了一段時間後,一天早晨,我突然發現身上有肌肉了」


「我太高興了,就開始增加強度,更加刻苦的鍛煉」

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因為從小被人嫌棄筷子腿,


所以妹子的鍛煉重點也大多集中在腿部...

萌妹的臉,鐵漢的臀。她號稱烏克蘭的鐵臀小姐。然而這反差……



久而久之,就成了這樣

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儘管她現在的肌肉可能比一些男生還要發達,她還沒有停止鍛煉

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依然每天花很多時間在健身房做各種力量訓練

萌妹的臉,鐵漢的臀。她號稱烏克蘭的鐵臀小姐。然而這反差……



她的下一個目標是把小腿也練得如同大腿一般強壯


好吧,這肌肉我已經不敢直視了...


ref:


http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3786733/Fitness-model-reveals-went-skinny-Girl-Iron-Bum-workout-video-filmed-BEHIND.html


https://www.instagram.com/bakharnabieva/?hl=en


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哈哈賈是賈哈哈:我也想因為有筷子腿被嘲笑


怪叔叔的牙齒-:睾酮素參與肌肉合成有重要的意義 女性睾酮素分泌是男性的20分之1甚至還要少 這練了多久啊 可想而知 厲害了我的姐


Faithsuchy:希望能把這個煩惱傳給我 我替她承受


艾瑞莉婭的老公:怪力蘿莉即視感。。


丸子愛吃櫻桃醬:金剛芭比系列,腿玩年


W-煜丹:不同地方審美不同 歐美那旮沓就是以粗壯的肌肉腿為美雖然不是很欣賞的了 但是也尊重一下不同地區的審美標準


抽屜醬ww:然而顏值代表一切


Leila-Leila:這眼睛好像漫畫啊……


口口口口力:穿衣顯瘦,脫衣有肉的女生版。不管她練成什麼樣子都是自己的選擇,她也說了是因為校園欺凌沒有自信,所以才鍛煉的。


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