一年前她被閨蜜橫刀奪愛，一年後狂瘦70斤變健身女神！
在20歲之前，Marisa一直是個胖子，身高155厘米、體重150多斤。對於一個花季少女來講，這簡直就是一場災難。
Marisa Hochberg
不要太驚訝，這兩張照片都是她
身為一個資深吃貨，她人生的最大樂趣就是吃吃吃！不開心的時候吃點東西，心情就會好起來。因為體重而經常被同學嘲笑的Marisa，排解壓力的方式——就是吃。她進入了一個根本停不下來的惡性循環。
小時候的Marina
萌萌的小胖妞
有時人生，需要一個急轉彎。而Marisa的急轉彎，是一朵花開半路就夭折的桃花。世界上最悲慘的事，大概就是你暗戀他，他卻喜歡上了你的閨蜜！一個脾氣不好還很作的女孩，他追她只是因為：她！身！材！超！好！
Marisa忽然意識到，這是一個看臉的世界！雖然自己性格很好，有很多朋友，但因為自己實在是太胖了，很難有一個男人，能夠透過150多斤的肥肉，看到一顆善良又美好的心。如果想遇到愛情，首先應該掌控自己的身體，瘦下來！
她扔掉了所有的零食，糖和加工食物，全都替換成了富含纖維的蔬菜水果，還有高蛋白的健康食品。沒有錢請營養師、更沒有花大價錢請私人教練，她只能靠自己！
她知道，自己和美好人生，只差了70斤肥肉。一個無法掌控自己身體的女人，是沒有未來的！
每天在健身房流汗的時候，她就會告訴自己說，那是脂肪在哭泣。她相信不久的將來，她會脫掉這身自己穿了20年的肥肉外套，露出那個讓所有人驚艷的、真正的女神！
從左邊到右邊
她只用了一年的時間
汗水和時間是最好的雕刻師，一點點琢去了她的水桶腰和大象腿，留下的是平坦的小腹和結實勻稱的腿部肌肉。她用一年的時間，進化成了自己的完美版。
每個胖子都是潛力股，需要做的只是管住嘴、邁開腿，脫下肥肉造就的臃腫外套，露出那個閃閃發光、自信快樂的自己。
來自Marisa的「必瘦守則」
減少攝入糖分和澱粉
多吃優質蛋白質
水果蔬菜補充膳食纖維
扔掉家裡所有不健康的零食
一定要學會自己烹飪健康食品
在包里常備健康的小零食以備不時之需
每天堅持運動1小時
能走路去的地方就不要坐車
最重要的：相信自己，一定做得到！
現在的Marisa27歲，身高155厘米，體重不到90斤，雖有沒有逆天的大長腿，也沒有能戳死人的錐子臉。但每個人都會從內心深處覺得，她美爆了！
那些努力成長的日日夜夜，把Marisa從一個暗戀都不敢說出口的害羞胖女孩，變成了所有男人都暗戀的女神！她現在是風靡Instagram的網路紅人，還成了一名職業健身教練。
甩掉了肥肉的她，更愛這個世界，這個世界也對她加倍寵愛。
她應邀出席各種時尚party，電視台和媒體爭相對她進行報道，登上了《人物》雜誌專訪，還創立了用自己名字命名的健身網站！她參與了大量的健身公益活動，經常去學校幫助孩子們建立良好的生活方式。
當你瘦下來，整個世界都會為你的夢想讓路！
比起18歲的自己，27歲的Marisa的人生就像是開了掛，現在的她每天被自己的夢想叫醒，被眼神中寫滿驚艷的男人搭訕，被許許多多健身的姑娘當成了人生的偶像。
這次的她還沒開始暗戀，男神就先向她表白了！高大帥氣的他寵她愛她，走到哪裡都會給她無微不至的關懷。
她小鳥依人地靠在他肩頭，這個最萌身高差的畫面是不是很有愛？
別人的馬甲線，也不是躺在沙發上長出來的。並不是所有努力都可以得到回報，但是身體一定不會辜負你的努力，畢竟這是唯一一件只要付出，就能看見回報的事。講真，不認真瘦一次，你都不知道自己可以有多美。
健身與變美，永遠沒有太晚的開始！
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