這3種食物可以輕鬆幫你甩掉黑眼圈！不用吃

黑眼圈長在熊貓或者浣熊臉上很討人喜歡，但是長在人臉上就沒那麼討喜了！今天營養小薦要給大家介紹的用幾種食物就能輕鬆解決黑眼圈的方法！

一、黃瓜

黃瓜可以說是大家美容過程中最常見的食物了，將黃瓜貼在眼部真的可以減輕引起眼腫和黑眼圈的炎症。除了維生素C和維生素K外，科學家還發現黃瓜中包含許多不同的抗氧化物質，比如葫蘆素，牡荊素和葒草苷，這些都會幫你減輕黑眼圈！建議使用前，將黃瓜冰一下，這樣效果會更好！

二、土豆

如果沒有黃瓜，土豆可能更好，因為它們能比黃瓜保持更長久的低溫。土豆中也有大量的維生素C和其它一些滋養皮膚的營養！在使用土豆前，先冷藏30分鐘，然後切片，不要切太厚，最後取兩片蓋在眼睛上就可以了，覆蓋黑眼圈的區域，15分鐘後取下即可！

三、綠茶包

不想放農產品在你的眼鏡上？那麼你可以使用綠茶包進行冷敷。冷敷的低溫不僅可以減輕腫脹，研究還顯示綠茶也有抗炎的屬性，可以幫助緩和敏感肌膚！許多化妝品的面霜中也都添加了綠茶成分，來幫助提升血液循環和抗衰老！

TAG:營養小薦 |

※黑眼圈去不掉很是煩人？這幾招讓黑眼圈撒腿就跑，比化妝品好用
※有眼袋黑眼圈怎麼辦？常吃這些食物可以消除眼袋
※輕鬆「吃」掉黑眼圈
※女人熬夜有了黑眼圈？多吃這些食物就不用擔心了！
※傻傻激光祛眼袋，還不如用芹菜加它，就能讓你眼袋黑眼圈全不見！
※所以夏天真的不用抹眼霜？難怪你又黑又干還有黑眼圈！
※如何消除黑眼圈 多吃這些食物
※除黑眼圈？用一塊錢就夠了，再多花你就是傻！
※很少人知道，不用花錢就能輕輕鬆鬆甩掉黑眼圈，綻放眼部光彩！
※你的黑眼圈為何一直去不掉，因為你從沒從根源上祛除
※沒有遮不掉的黑眼圈，只有不會這黑眼圈的你
※用它自製眼膜，去除黑眼圈，不出一月就能輕鬆去除黑眼圈
※口紅竟能遮黑眼圈 這輩子再也不用為黑眼圈煩惱了
※用這5種食物消除黑眼圈，有用！
※熬夜易有黑眼圈 多吃8種食物可去除
※滾蛋吧黑眼圈！除了早睡你還能做這些！
※不用眼霜也能去掉眼袋黑眼圈？不信你試試這3個方法！
※黑眼圈未必是腎虛！雙手這麼做，能甩掉黑眼圈！
※黑眼圈來襲？怎麼辦？醫生的小秘方送給你，常吃這5種食物幫你擊退黑眼圈哦