這些神奇的水果,你居然連名字都沒聽到過?
中秋佳節剛剛過去,
在這闔家團圓的時節里,
不少人卻會感覺到燥熱。
因為秋季是內火最為旺盛的季節,
許多人經常感到口乾舌燥,
喝水都無法緩解。
其實,這是體內缺少維生素的預警,
所以在這個季節別只顧著「貼秋膘」,
每天定時地多吃水果更為重要。
如果你還認為水果的營養價值僅僅是補充水分和維生素,
那你就圖樣圖森破了。
世界上有著這樣一些珍稀水果,
它們外形奇特,卻富含營養價值。
今天,小陽君就帶各位一起去了解,
那些分布在世界各地的神奇的水果。
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「表裡不一」的混血水果
菠蘿莓的外形怪異,
如同蘸上了白巧克力的鮮草莓。
這種最初生長在智利的水果
在口味上卻不似草莓,
反而更接近菠蘿,所以得名「菠蘿莓」。
據科學家分析,
菠蘿莓不僅擁有豐富的維生素C,
更富含一種名為「菠蘿朊酶」的元素,
其功效為分解蛋白質,
因此菠蘿莓就成了飯後幫助消化的神奇水果。
盛滿維生素C的水果
西印度櫻桃與葡萄櫻桃有著相似的外表,
但在普通的外表之下,
它卻擁有極高的維生素C含量。
據研究,每顆西印度櫻桃
富含維生素C達 147-208毫克。
吃50顆西印度櫻桃,就相當於補充了
約10公克(10,000毫克)的維生素C,
這樣的高營養攝入可以達到預防感冒的功效。
自帶巧克力屬性的甜品水果
如果問你最適合做甜品的水果是哪種?
車厘子?草莓?芒果?或者是榴槤?
大家的答案一定五花八門。
其實世界上有一種天生
自帶甜品屬性的水果——黑柿
其果肉本身自帶可可味,
入口即溶,口感如同天然的巧克力。
同時,它的營養價值極高,
富含維生素A、C、鉀、礦物質及蛋白質。
所以在國外也被稱作
Chocolate Pudding Fruit(巧克力布丁果)。
在歐洲地區的一些國家裡,
它被認為是製作蛋糕、餅乾、甜品的最佳水果。
最具保健功效的水果
在剛剛結束里約奧運會的巴西,
盛產著一種超級食物(Super Food)
巴西莓(又稱阿薩伊果)。
據當地的醫生說,這種水果具有
幫助傷口癒合、清血、改善貧血的功效,
更可以輔助緩解腹瀉、發燒、出血、
黃疸、肝臟疾病、寄生蟲和潰瘍等疾病的癥狀。
此外,巴西莓還可以促進營養的吸收和廢物的排除,
讓皮膚變得年輕、光滑和緊實,
難怪巴西盛產美女超模
在奧運賽場上,巴西本土的運動員
會將這種水果榨成果汁隨身攜帶,
在補充身體所需要的水分和維生素的同時,
也起到強身健體的作用。
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其實,在巴西被喻為「神果」的巴西莓,
多年以來一直是自然陽光產品的原材料,
你可以在自然陽光
「免疫防護」和「肌膚營養」系列中
找到它的身影。
自然陽光,為亞健康人群
提供合理的營養搭配方案。
同時,也為愛美人群
呈上自然安全的美膚體驗。
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※這些美妝圈的怪現象,你敢說你一個都沒遇到過?
※這些奇異水果,見過都沒見過,更別說吃了!
※為了拍照,這些人連雕像都不放過,又摸又親,好流氓
※這些蔬果你一輩子都沒看過,營養和味道好到沒話說
※亮瞎眼!沒想到這些竟然都是套套做的
※稀罕了,這些稀奇物種,我竟然一個都沒見過!
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※只聽這些茶名,不喝就已經醉了
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