姑娘，用令人羨慕的身材做著形體優美的瑜伽

姑娘年輕的時候曾被強暴過，因此患上創傷後應激障礙，飽受焦慮和抑鬱症的折磨。

她還試圖自殺來結束自己的生命，甚至差點就讓自己6個月大的孩子胎死腹中，正是因為瑜伽運動，讓她走出了這個痛苦的經歷，走進了一個充滿安寧與希望的世界

「我過去一直活在精神病的地獄中，我發現練瑜伽能再次把我，帶到一個安全的地方，那是一個和平又能接納我的地方。」她如是說道。

在這個平和的瑜伽世界裡一切又充滿了希望孩子的安全降臨，讓她對生命的感受更加深刻。如今，她已經有足夠的勇氣面對生活，並且希望能夠用自己的經歷，去幫助那些和自己有過相同境遇的人。

她通過開設瑜伽課程：來治癒那些有焦慮症、抑鬱症和創傷後應激綜合征的人，她同樣通過網路來告訴人們，現在的她是享受著一種快樂生活。沒有人可以回到過去重新開始，但每一個人都可以，從現在開始創造全新的未來。

照片里的這位姑娘叫Heidi Williams，

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