三個月減肥40斤，胖妹逆襲變模特身材

先自我介紹我叫李然然，是一個典型的吃貨。從小就很胖，高中時，我就想減肥，可自己一個人摸索著嘗試，又有效又能堅持的方法很少，體重偶爾會輕，但人並沒有瘦，減減停停這幾年走過不少辛酸路。後來經朋友介紹，加了米琪老師的微信，看到那麼多成功的瘦身例子，我也看到了希望，親身體驗後才知道減肥比你想像中要簡單。

我們進入主題吧，先給大家亮上我減肥前後對比照!

即便我五官不錯可是減肥前，全身每處都是肉，胖的不忍直視！

最胖時有146斤，跟比我大20歲的站一起感覺像同齡人

按照米琪老師的的減肥方法使用一個月後我已經瘦到128斤，自己也開始自信起來了

現在減肥成功的我，自信感爆棚，打扮起來更得心應手

下面給大家說說這的減肥奮鬥事迹! 過量節食，減肥藥，錯誤減肥方法讓我後悔莫及

很多朋友都關注減肥，網上有各種各樣的方法，我也跟著學，還在淘寶買了當時最火爆的減肥藥吃，吃了減肥藥，當然會輕，還會口乾舌燥，減掉你身體的水分，再搞亂你自身正常代謝後，一停葯，迅速反彈，而彈回來還是以脂肪為主，比以前還胖。

之後我又花了一個月工資買了一台跑步機，大家都知道運動減肥的效果很慢，再加上上班的勞累，根本就堅持不了，很快這個就成了擺設。

於是我又開始節食，很快效果來了，輕了10斤左右，可是沒想到幸福來得快消失得也快，往後只要我吃一點東西，體重就是以一天2.3斤的速度漲，這簡直是種精神折磨。也讓我的生活變得很不規律，胃痛也跟著到來，誰想變成一個一輩子都只能吃早飯的人？

現在為了鞏固效果，我經常還是去運動加強下肌肉含量，也促進身體的代謝加快

減肥後穿什麼都可以駕馭，本來只欠身材不欠美，現在都有了

自從分享了我的減肥對比照後，身邊很多人向我求過方法，我介紹了米琪給她們，沒想到她們一個個潛力無限，現在都變成女神男神了......

這我是前同事，產後一年多，一直想瘦都沒成功，米琪推配製了專門針對產後瘦身的中藥給她，再按照她說的減肥方法去做，才短短3個月就成功了，簡直是黃臉婆變辣媽啊。

初中同學范范，也是在米琪的指導下開始減肥，2個多月瘦了30多斤，減肥後竟然做起了模特；最後一張是近照，1年多了，一點都沒有反彈，越來越美了！

男友的朋友，在楊娟的監督和指導下，3個月時間不到，瘦了快30斤，從一個大胖子完全逆襲到小鮮肉啊，大大的啤酒肚消失無蹤，還有！眼睛變大了有沒有！胖的時候不是眼睛小，只是被肉擠到小了！

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