因傳統坐月子弊端，導致孕婦身亡！

「坐月子」一直都是中國人生完孩子的必要過程，很多老一輩的人保留著舊思想、老傳統給孕婦照顧月子。這不就因為坐月子的弊端，導致上海郊區一名孕婦在月子中身亡。孕婦因傳統坐月子中的「捂」而丟失了年輕的生命，在炎炎夏日在月子中因中暑身亡，到醫院搶救時已經無效了。不僅是因為天氣的原因導致悲劇的發生，其實一切事情發生的源頭都是因為傳統坐月子的封建思想。今天小編就來給大家講敘一下坐月子里應該注意的事情，以及如何正確的坐月子吧！

（1） 月子期間可以洗澡！

坐月子時不讓洗澡這一點大家一定聽各位長輩的說過，其實坐月子不讓洗澡在古代的確是這樣！在古代環境沒有現在優越害怕孕婦因為洗澡而沒能及時保暖，所以才有了這句「坐月子不可以洗澡一說」。其實現在的都市人們家家保暖都特別好，只要做好保暖就不是大問題。而且古代的洗浴一般都是盆浴，不可以洗澡以免滋生細菌。現在家家都可以淋浴就更不用在乎這個了！所以千萬要記住坐月子不讓洗澡是在古代，如果長時間不洗澡皮脂代謝會導致皮膚病的發生！

（2）「坐」月子，不要一直坐著或者躺著！

「坐月子」不等於一直在床上躺著，應該在家裡適當的溜達溜達，這樣可以有助子宮的收縮。不經常運動長時間卧床，還會導致子宮恢復的慢嚴重會導致充血！可以適當的在家裡溜達溜達，走累了就休息一下慢慢的走就好。

（3） 坐月子期間千萬不要「捂」的太嚴重

適當的保暖是一定要有的，但是一定不要過量的去添加衣物。沒有必要一定要帶帽子，蓋大厚被，這樣的做法只能發生以上的慘劇！如果在三伏天，孕婦感覺熱的難受在這裡不要讓孕婦挺著！可以讓孕婦在卧室里，自己在客廳開空調給孕婦帶來一絲清爽，舒適才是坐月子最主要的。

（4） 一定要適當的通風

孕婦所處的房間一定要適當的通風，有許多舊思想害怕孕婦受風堅決不開窗、開門。開窗通風是為了保證房間的新鮮空氣，防止細菌滋生以及疾病的傳播。孕婦在坐月子期間身體比較虛弱，這個時候一定要注意好疾病的預防以及發生。

（5） 一定要「少食多餐」

許多老人認為孕婦在剛生完孩子之後太虛弱了，就給孕婦吃一大堆東西來補充「元氣」但這個做法是不對的！孕婦體內的各個機能都在調理狀態，如果一下進食太多東西會導致胃下垂的危害。小編在這裡提醒給為生完寶寶愛美的寶媽們，盡量不要喝水以及飲料，可以用米酒水來代替水分的攝入，要不然會使身材走樣變成「大水桶」。

傳統的坐月子方法不能說完全不對，只能說這些方法在他們那個時代比較管用。現在經濟條件生活水品較古代都有所提升，不要一味的看著過去的東西不放。應該擇優選擇，只選擇對的不選擇錯誤的生活方式！

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