读者说：关于这个假期，我只想说说乔任梁的事

这个假期似乎并不是太愉快。小通的假期被台风毁灭，以为断水断电断网就是世界末日的时候，有个小伙伴的留言让小通心情愈发沉重。除了台风的话题，各大媒体被刷屏的就是乔任梁的事了，这位小伙伴就是从乔任梁的事聊起的，聊到抑郁症，让小通颇有感触，今天在这里分享给大家。下面是正文：

小通，想聊聊乔任梁的事，不知道愿意听吗……不过不知道小通关注了这件事没有，我是昨晚10点左右刷微博知道的。一直看到两三点钟才睡，想了很多……

唉，不知道从什么地方说起。其实我也是一名抑郁症患者。重度抑郁症患者。拿到最后的诊断书到现在大概4个月左右吧，只是我拒绝了主治医师提出的治疗方案，也拒绝了心理医生催促我尽快接受治疗的建议。

听起来可能是疯了，事实上我也这么觉得，是的，我也觉得自己疯了。说起原因，其实我是一名专栏作家。呃，说作家这个词太大了，就说是个写手吧， 码字的。当我发现我所陷入的状态能给我带来我所需要的灵感时，我没办法说服自己接受治疗，因为一旦变回正常人的状态，这些灵感也都会消失得无影无踪，我便再也无法继续写下去了。

写作对我真的很重要吗？我也常常在想这个问题来着。当时拒绝治疗其实也有另一方面的原因，也许是过分的自负，觉得没什么大不了，觉得自己可以控制。事实证明没有比这个想法更愚蠢的了。

事态的发展已经超出了我的想象。我自己本身……我自己无法控制，大脑感受不到活力和快乐，要命的是身体机能也下降了很多。曾经是运动员的我，现在居然连爬几层楼梯都累得浑身发抖，诸如此类的事一件接一件地出现，以至于生活已经毫无乐趣可言。

川端是我最喜欢的作家。第一次去日本时是一个人。第一站我就选择了雪国。当时真的是发自内心地觉得满眼的白色一点都不虚无，反而充实的很。站在高半旅馆的门口甚至想从山坡上跳将下去。川端最终还是结束了自己的生命。哦对了，还有太宰治、三岛，同样的结局。有个朋友是村上的粉丝，常在我们面前宣扬健康跑步论，于是我就拿川端反驳他，说有些作家为什么拿不到诺奖，就是因为死不得。当然了只是个玩笑，毕竟只要是人类都想好好活着、 健康活着，哪怕是抑郁症病人也一样。

只是他们……嗯，我们……我们控制不了自己的大脑和身体，这并不是简单的不开心的念头，而是脑神经已经有一定程度的损坏，这是生理上存在的事实，并不是简单的想开点、开心点、笑一个，就可以解决的事情。

说实话，当知道kimi去世的原因以后，我更愿意让我自己相信他真的是因为字母圈，而不是因为抑郁症。有点不好意思……但其实我也一直对字母圈有一些涉足，我清楚地知道那种感觉，可以放下一切包袱的轻松。我想，如果他真的因为字母圈而离去，那么在离去的那一刻，他会是快乐的，非常、非常的快乐。这样离开是没有遗憾的，过奈何桥的时候也不需要喝那一碗汤。

只是，他真的有抑郁症。而这就不同了，非常明显的不同：在他离去之前，他是非常、非常、非常、非常的痛苦，是正常人难以想象，更无法切身体会的痛苦。我无法想像当他这样离去，在经历六道轮回的时候还要受怎样的折磨，毕竟生前的苦难本就让他难以承受。这是赤裸裸的折磨，生前身后都必须面对的折磨。对于一个人类来说，这太残酷了。

我并不想描述我病中的样子，也不想给什么关于如何对待抑郁症患者的建议，因为在现在的社会里抑郁症这三个字，跟同性恋、跟字母圈一样，都是话题的禁忌，都处在社会阴暗的边缘，都没有办法被人们正视、被正确对待。世上每天都有抑郁症患者选择结束自己的生命，而这一次，终是kimi。别问我们为什么这么做、或者何时会这么做，因为当这个念头到来的时候，我们自己的力量是抵挡不住的，也许甚至……不去抵挡。

我们无法预知自己将在何时陨灭，也许是明天、也许是下一秒。我们只是需要力量，需要这一种能让在床上不吃不喝不动疲倦地躺上一整天直到现在的我们坐起来伸个懒腰的力量。

也许，这也是能让川端的煤气阀门紧闭的力量吧。

说了这么多废话，不知小通有没有听烦。最后我想安利一部电影，相信小通一定看过《丈夫得了抑郁症》，雅人叔和笃姬主演。毫不夸张……当我第一次看这部电影的时候，我躺在沙发上连续不断地哭了6个小时。是的，什么都没干，只是哭、单纯的哭、控制不住自己的哭，还破了我看电影（电视剧）连续哭的纪录。之前的纪录是《恋空》，当时连着哭了4个小时，现在想想应该是那时候太年轻了吧。

很多人会觉得小葵在里面特别暖特别鸡汤，但是我全程都在关注雅人叔。真的，他真的特别像我们，像我们这些抑郁症患者。我一直记得他的一句台词，在嘴里反复念叨着，声音充满绝望，他说：できないよ、ぼ。何でもできない（做不了，我什么都做不了）。

后来我把这句话写在了我卧室的墙上，因为对于我们来说，做一切事都できない。真的，不只是平常的事，比如吃饭、入睡、运动、和周围的人交流等等这些简单的事，甚至于就连结束自己的生命，居然也都できない。走到这一步，那种极度的无助感正常人是永远无法体会的。

不求人们怎样帮助抑郁症患者，只希望人们能认识到抑郁症患者的世界和正常人完全不同，所以请不要误解、更不要嘲讽。因为他们活在这世界上的每一秒，都要鼓起巨大的勇气。

感谢小通听我说了这么多。只是，生而为人，我很抱歉。

关于假期这个话题，因为遭受了台风，小通在后台收到了很多小伙伴的关心，也有许多小伙伴分享了自己难忘的假期的经历。还有一个@Darkness分享的暖心的老奶奶的故事也让小通印象深刻，很想分享出来。但是抑郁症这个话题太过沉重，小通是第一次看到「活在世界上的每一秒，都要鼓起巨大的勇气」这样的话，希望大家能关注、理解这样的苦难。

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