鹿茸補肝腎怎麼吃有用？

鹿茸酒強身健體，高血壓別錯喝！

營養成分：甘氨酸、丙氨酸等多種氨基酸。

藥用部位：鹿科梅花鹿或馬鹿及水鹿的雄鹿未骨化帶絨毛的幼角。

性味：味甘咸，性溫。

藥效歸經：歸足厥陰肝經、足少陰腎經。

鹿茸性溫使用時要注意做到用量不能過大，一話總結：燉四（4克）含一（1克）。

【單味用法】

內服：燉服時，其用量為1?4克，直接含服的用量為0.5~1克，或入丸、散，或是泡酒。

食用飲食宜忌：適用者：一般人，腎陽不足者，不適用者：胃火旺者，外感熱者。

【藥用小提示】

陰虛陽亢、內熱盛者忌服。高血壓者不宜服用。若使用後出現口乾、流鼻血、心跳加速等現象，應立刻停止服用。

【挑選技巧】

1、個大，外形美觀。

2、鹿角分叉對稱且角直立。

3、呈紅棕色或紅黃色密生細茸毛，不易剝離且質地柔軟。

4、以切面為棕紫色、無蜂窩狀細孔且不起筋者為佳。

【藥用小常識】

鹿茸對增進人體鈣的吸收、骨骼生長，以及加強心臟和肌肉的功能都有良好作用，此外鹿茸所富含的鹿茸精（即雄性激素及少量女性卵泡激素）、膠質與蛋白質，對女性健康與兒童的生長發育均有益處。

【鹿茸藥酒】

材料：鹿茸15-20克，人蔘15?20克，枸杞子15~20克，山藥15?20克，高粱酒1斤（600毫升）。

做法：將上述藥材切片，用高粱酒浸泡49天即可。

調養功效：有強身健體的效果，但高血壓患者忌服。

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