乳房如果有硬塊該怎麼辦呢？

導語：你知道乳房硬塊是什麼嗎？如果媽媽們在哺乳期不注意的話，很有可能會出現乳房硬塊，乳房硬塊主要是一部分奶水留在乳房裡面，導致乳房出現了淤堵的情況，這就是典型的乳腺不通，遇到這種情況該怎麼辦呢？怎麼才能夠很好的消除硬塊呢？

第一採取熱毛巾敷的方法

如果你乳腺特別疼並且有硬塊的話，就用熱毛巾多敷一敷，這樣不僅可以幫助你緩解疼痛，還可以疏通乳腺，每天堅持敷一敷，慢慢的乳腺裡面的硬塊就消下去了。

用熱水洗澡，多按摩乳房

平時洗澡的話，可以多用熱水去淋浴，在淋浴過程中慢慢的按摩乳房，或者是在洗漱完之後動起來，左右甩一甩乳房，這樣可以幫助乳腺更好的疏通一下，有利於排出裡面多餘的乳汁，這種方法特別好，如果你有硬塊的話可以嘗試一下。

用吸奶器把多餘的奶吸出來

如果你身體有一些奶結節的話，可以使用一下吸奶器來吸，雖然吸的時候有點疼，但是確實是能夠讓奶結下去，當然這種是適用於奶結不是很嚴重的情況。

請一個催乳師來幫忙

如果奶結比較大的話，可以請一個催乳師來幫忙疏通，一般情況下催乳師有著專業的技術和手法，可以幫助你更好的疏通乳腺，把硬塊消除下去。

去醫院做一個全面的檢查

如果你不放心自己的乳腺的話，可以去醫院做一個全面的檢查，檢查乳腺是否有問題存在，如果出現了一些疾病的話，不能大意，要及時的去醫院治療。

媽媽們在哺乳的時候要兩面輪流去哺乳，不能夠一方面去哺乳，如果一面去哺乳的話，很有可能會導致乳房淤堵的情況，這樣就比較容易出現結塊的現象，而且你在斷奶後會明顯的感覺到自己的乳房大小不一，經常哺乳孩子的那個會比那個不怎麼哺乳的大一點，所以餵奶的時候一定要均衡一點，每次喂完奶後，要及時的把自己乳房裡面的奶水用吸奶器吸出來，平時勤快一點，避免乳腺被淤堵住。

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