為什麼孩子一入園就生病？真相在這裡

開學第二周，糖糖就生病了，發燒好幾天，到現在還咳嗽，為了照顧糖糖，媽媽這幾天都沒睡好，於是到媽媽群吐槽，怎麼孩子才剛上幼兒園就生病了啊。結果引起好多媽媽的回應，原來好多孩子上幼兒園後都生病了。

有調查顯示：近九成孩子在入園初期會出現各種不適應癥狀，超過一半的孩子入園後生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學期生病超過3次。為什麼孩子剛入園會容易生病呢？

為什麼孩子一入園就生病？真相在這裡……（供圖/華蓋）

1.開始集體生活，接觸病菌的機會增多

孩子開始上幼兒園，從單純的家庭環境進入人員眾多的幼兒園開始集體生活，接觸病菌的機會也相應增多，生病的機會自然也會增多。

2.孩子上幼兒園之前生病太少

家長對孩子的看護盡心儘力，很多孩子在上幼兒園前都很少生病，有的甚至從未生過病。但這並不是值得驕傲的事情，因為孩子生病的過程實際上是免疫系統的學習過程，孩子早生病免疫系統也會早成熟。如果孩子上幼兒園前很少生病，那麼也表示他的免疫系統還不夠成熟，上幼兒園後接觸病菌的機會增多，卻沒有足夠的免疫力來抵抗，也就更容易生病。

3.孩子上幼兒園前生活環境太乾淨

為了不讓孩子接觸病菌，有的家庭非常注重環境衛生，寶寶用品、家裡地板都經常用消毒液消毒，孩子外出也很少接觸大自然，在這樣幾近無菌的環境下長大，孩子患過敏性疾病的幾率就會大大增加。等孩子到了幼兒園，受到複雜環境的刺激，孩子就很容易出現咳嗽、流鼻涕等過敏性疾病。

4.孩子衛生意識不強

孩子在幼兒園接觸各種玩具，和小朋友各種肢體接觸，很容易接觸各種病菌，但卻沒有足夠的衛生意識，老師也不一定能完善地照顧到每一個孩子，病從口入，很容易發生交叉感染。

5.孩子分離焦慮影響免疫功能

孩子的情緒也會影響健康。孩子剛上幼兒園時，容易產生分離焦慮等不安情緒，這些負面情緒也往往促使孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊亂，陌生的環境會促使孩子不敢在幼兒園大便和小便，常常出現憋著大便和尿的情況。因此，孩子剛上幼兒園時很容易出現呼吸道及消化道疾病，如感冒、扁桃體炎、腹瀉、手足口、便秘等。

讓孩子少生病家長需要這樣做

1.「家園」作息保持一致

在家裡，孩子晚上不睡、早上不起的現象很頻繁，而一旦上幼兒園開始有規律地作息，一時之間孩子會不習慣。因此，應提前按照幼兒園的時間來調整孩子的作息和進餐時間，開學後，即使在周末或假期也應保持幼兒園作息。

2.養成良好衛生習慣：勤洗手！

手是致病菌傳播的重要媒介，每個人每隻手上大約有100多種細菌，一雙未洗過的手上最多約有幾十萬個細菌！因此，洗手是防病的重要措施。家長要教會孩子從小養成洗手的習慣，不要用手揉眼睛、掏鼻孔等。

3.養成及時喝水的習慣

感冒主要通過飛沫傳播，也就是通過口鼻進入身體的，口腔、鼻腔粘膜保持濕潤能在很大程度上防止感冒病菌的入侵。所以可以適當多喝水特別是多喝一些補充電解質的水（補液鹽、果汁等），讓身體維持在水分和電解質充足的狀態。要教會孩子適當多喝水，不要等到覺得口乾舌燥才找水喝。

4.取消豪華晚餐和周末大餐

有的家長擔心孩子在學校吃不好，於是晚上就準備很多孩子喜歡吃的菜，周末還會準備大餐給孩子打牙祭。但這樣很容易讓孩子暴飲暴食，引起消化不良或營養不均衡。

5.按時接種疫苗

接種疫苗是預防流行性疾病的有效手段，如水痘、麻疹、流感等。（備註：幼兒園入園一般會檢查在的免疫情況，因此家長一定要按免疫計劃按時接種相關疫苗。）

6.保證戶外活動的時間

室內經常有人員密集、空氣不流通等情況，多進行體育鍛煉特別是多進行戶外活動可以提高孩子的體質。家長可以多帶孩子進行戶外運動，到公園遊玩、戶外騎車等。可以開拓孩子的視野，也可以強健體魄。讓孩子做個在陽光中奔跑的少年吧！

7.孩子生病時應做好隔離

當孩子生病時（特別是傳染性疾病），要做好隔離各種，幼兒園老師和家長都要注意，以防止交叉感染。

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