研究發現冥想可能改變人類DNA

NEXTMIND

400多年前，哲學家笛卡爾的一句「我思故我在」表達了人類心靈不可替代的重要性，今天，異常發達的科學則進一步揭示了心靈的力量，通過冥想可能改變人類DNA。

據權威網站《科學美國人》報道，最新的一項研究發現，不斷冥想的癌症患者可以影響他們DNA的組成，這項實驗是由琳達.卡爾森（Linda E. Carlson）博士和她的同事帶頭進行的，他們發現針對乳腺癌患者的正念冥想-一種佛教禪修的形式，與人體端粒長度有關係。

我們的染色體端粒是DNA的延伸，可以幫助防止染色體的退化，通常情況下，端粒縮短尚不清楚導致某種特殊疾病，但往往患癌症，糖尿病，心臟病和壓力較大人的端粒更短。從某種意義上說，我們希望我們的端粒完整。

在卡爾森的研究中，乳腺癌倖存者被分為三組：第一組被隨機分配到8周的冥想和瑜伽，組成一個癌症康復方案；第二組治療為期12周，他們被分在一起共享困難情緒；三是控制組，定期接受6小時壓力管理課程。共有88名婦女完成了研究，他們的血液分析了對干預前後的端粒長度。在前兩組端粒長度沒變，但最後一組發生了相對變化。

事實上，此前由膳食大師迪安·奧尼什領導的一個臨床試驗就暗示了這種聯繫，他結合素食飲食，壓力管理（冥想），有氧運動和參與支助小組發現，參加實驗的前列腺癌男性患者的端粒酶活性明顯增加。

據卡爾森博士介紹，癌症患者通過冥想可以維持比較健康的壓力荷爾蒙皮質醇水平，同時降低炎症可能，健康的人群通過冥想可以增加對流感的抗體。另外，HIV和糖尿病患者通過冥想改善健康水平是非常值得期待的。

根據2011年哈佛醫學院出版的一份報告，有630萬美國人根據醫生建議使用身心療法–這是一個高得驚人的數字，目前這個數字還在增長中。儘管目前尚不清楚通過影響端粒是否能延長癌症患者的存活率，但通過冥想來保護染色體，似乎是一個非常有前景的研究課題。

TAG:NEXTMIND |

※中國科學家發現NgAgo系統有效，但只發現基因功能敲低未出現基因編輯效應
※PNAS驚人發現：沉默基因的RNA可直接遺傳
※學者再發有關NgAgo技術論文：未發現可基因編輯
※NASA發現證據 火星上可能曾有生命
※宇宙可能會存在無數個你？科學研究後驚奇發現
※研究人員發現了缺失的連接人類DNA變異與疾病的鏈接
※研究發現：睡前玩手機容易變胖
※日本研究發現吸煙使DNA發生大量變異 肺最明顯
※科學家發現一個屬於未知人類的DNA
※科學家發現人腦活動的基本演算法，或成為 AI 開發的重要參考
※NASA發現可以證明火星過去有大量氧氣的化學物質
※研究發現吸煙會對人類基因造成長期影響
※MIT發現一種腦細胞能控制飢餓感
※NASA科學家發現「氡」可以預測地震！
※NASA新發現將改變電子加速理論，將影響火星計劃
※NASA發現新地球 結果卻令億萬人類沉默
※科學家發現稀有「巨人」基因，證明人類進化論可能是錯的？
※「第五種力」新發現或將改變人類對宇宙的概念
※科學家的驚人發現！蜘蛛「吸毒」後竟改變結網方式