產後重迎大姨媽，這些知識必須懂

親愛的媽咪，你的月經復潮了嗎？月經復潮早的可在寶寶滿月後出現，晚的要到寶寶1歲後才恢復，媽媽們不必太擔心自己月經復潮的時間會對不上，這跟每個人的體質和哺乳次數有很大的關係，變動性極大哦！ 下面就來給媽咪們說說月經復潮的事兒吧！

月經未來先排卵，避孕措施不可少

月經恢復規律是媽媽們的頭等大事，有些媽媽月經遲遲未復潮，還以為自己月經不來就不會排卵了，其實這是大誤會！早在產後33-42天，卵巢就可以排卵了。產後有性生活的媽媽們要注意啦，不管月經是否有來，都要注意避孕的問題哦！

剖腹產不影響月經復潮時間

剖腹產媽媽在子宮恢復上需要多點時間，但對月經和排卵的恢復並不影響。剖腹產媽媽一定要注意傷口的恢復，養成良好的生活習慣，多做一些有益於子宮恢復的運動，才能讓月經順利復潮！

月經復潮會影響到母乳餵養嗎

民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不可靠！媽媽在哺乳期來月經，對母乳有一定的影響。一般這時新媽媽的乳量會減少，乳汁營養也會有所變化，這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良，但這是暫時的，媽媽們不需要斷奶，只要過段時間等寶寶適應就沒事了。

PS：想寶寶更快地適應復潮期的乳汁？新媽咪在月經期應多喝點湯水，這樣乳汁就不會太過濃稠；同時多吃魚類、牛奶、禽肉等，幫助乳汁分泌！

TAG:寶貝不哭 |

※產後大姨媽的這些事兒，你知道嗎？
※大姨媽帶來的這些好處，你知道哪幾個？
※關於大姨媽，你必須知道的幾件事！
※大姨媽走後多久能同房？別再無知了！
※大姨媽走後多久能同 房？別再無知了！
※關於「大姨媽」，你一定要知道
※想讓大姨媽乖乖聽你話，這幾個婦科常識女性一定要懂！
※大姨媽前後的護膚是重中之重，你造嗎？
※關於大姨媽，你想知道的都在這
※產後第一次來大姨媽，這些事情你最好知道
※產後第一次來月經，它還是熟悉又陌生的大姨媽嗎？你得知道？
※大姨媽痛，你卻只知道多喝熱水？
※乳房脹痛？除了大姨媽，還可能是這些原因
※大姨媽來了大吃大喝不長胖，你確定這是真的？
※「大姨媽」頭三天保養很重要，你知道嗎？
※大姨媽走後，你還在做這些事？「炎症」就是這樣帶來的？
※讓你苦不堪言的大姨媽提前走了？這可真不一定是什麼好事！
※好久不見，「大姨媽」，你還好嗎？
※生過孩子才知道，「大姨媽」該痛還是痛