食物久放不壞,是加了太多防腐劑?
當面對一種長時間沒有變壞的食物,大家的第一反應是:一定加了許多防腐劑。我們也常在微博里看到這樣的吐槽:
具體到新聞中的漢堡為什麼不壞,沒有看到食物難以定論,但是可以做出合理推測。這裡,我們首先來講解一下【食物防腐的基本理論】,然後介紹【不用防腐劑的防腐措施】,最後來【推測食物沒壞的可能原因】。
如何防止食物的腐壞?
需要強調一下:
食物沒有腐壞
食物沒有變質
是不同的概念。
「腐壞」通常是指長了細菌或者黴菌
「變質」還包括其他的導致食物品質下降的情況,比如油脂氧化、失去固有風味、口感變差等等。
因為腐壞跟食用安全密切相關,所以更受關注,這裡也只討論這一變化。
腐壞的發生是因為微生物(細菌或者黴菌)的生長。這需要營養物質、水分和適當溫度與酸度。
簡單說來,就是當食物的水含量小到一定地步,細菌和黴菌就無法生長了。比如糖、蜂蜜、脫水蔬菜、速食麵等等,都因為水含量很低所以難以腐壞。
溫度與酸度是微生物生長的環境條件。一般而言,酸度越高(pH值越低),微生物越難生長。而溫度則尤其需要一個適宜範圍,過高過低都不行。除此之外,微生物生長還需要有一些「種子」,所以如果可以不讓微生物的「種子」接觸到食物,哪怕有適合細菌和黴菌適合生長的環境,食物也不會腐壞。
那些不用防腐劑的防腐措施
微生物要生長,需要滿足上述的所有條件。而防腐,只需要搞定一條就可以。
當然,因為每一條要想「徹底搞定」都不容易,現實中往往是多管齊下,讓微生物們「躲過了初一躲不過十五」。
乾燥
這或許是人類最早懂得的防腐措施。那些容易腐壞的食物,只要在變壞之前晒乾或者烘乾,也就可以長期保存了。除了糧食,很多傳統食品這是這麼保存的。
在農村,許多人會把蘿蔔、紅薯、豆角、竹筍、土豆片、香菇等等晒乾,就可以長期保存了。即使是肉,在高鹽的幫助下把表面烤乾,也可以實現防腐——臘肉、風肉、香腸,都是如此。
加工食品中,速食麵是這一技術的代言人。不管是油炸的還是風乾的,面中的水活度都低於細菌生長的最低需求,所以並不需要防腐劑。只要不開封然後受潮,速食麵的乾燥足以防腐了。
鹽漬
一般細菌在高鹽環境中難以生長。除了前面提到的臘肉,各種醬菜、鹹菜的核心也都是高鹽防腐。
糖漬
這一防腐措施的核心還是高糖環境中水的活度低,各種蜜餞是這一措施的代表。
低溫
在冷凍溫度下(低於-18C),雖然讓食物腐壞的微生物沒有死,但是停止了折騰,不能生長了。只要不化凍,它們也就無法鬧事。
罐裝
罐頭食品通過先密封,然後徹底加熱的方式來防腐。經過長時間的高溫加熱,其中的細菌被殺光。因為已經密封,環境中的細菌也無法進入。沒有了星星之火,不管罐頭內的食物多麼適合,也不會有細菌長起來。
食物為何久放不壞
基於上面的討論,再來看食物久放不壞的問題。比如那個漢堡的新聞,相對來說,麥當勞的衛生條件還是不錯的,漢堡的滅菌也比較充分。如果所處的環境很乾燥,只要那個漢堡在細菌或黴菌長起來之前變得足夠干,再往後也被不會長出細菌或者黴菌了。至於「酸黃瓜解體」,要知道酸黃瓜含水量在94%左右,完全乾燥之後只剩下一點點,看起來幾乎是「沒有了」。
這一現象也不難重現。在夏天的北方,把饅頭片或者米飯攤開放在窗台上,用不了多長時間也就變幹了。把它們放在不受潮的地方,過十幾年來看,也還是沒有「腐壞」。
其實,快餐食品如漢堡並沒有多大的防腐壓力。配送的半成品是冷凍保存的,成品做出來,幾十分鐘之後風味口感就大大不如之前,所以總是現做現吃。它本來就沒打算長時間保存,也沒有必要往裡面加入防腐劑。
健康朝九晚五
轉身就忘事?健忘該怎麼辦?
獲取科學建議吧~
本文來自果殼網,謝絕轉載
※換季健康提示:睡眠不足更易感冒!
※中秋出遊拉稀肚痛?備好這些放心出行
※早睡早起能減肥?減肥成本那麼低?
※看完這4個問題,安心吃月餅吧
※日常5個習慣是肝部病變的警報,損害肝臟有9個兇手,你是幫凶嗎
TAG:健康朝九晚五 |
※得了慢性胃炎後,多吃這些食物能痊癒,遠離胃癌,這些食物不要吃
※六款多吃也能瘦身的食物,是不是很神奇呢
※5種食物補腎效果太厲害不能吃多,她會受不了的,切記!
※食物不壞一定是防腐劑的功勞嗎?
※豆腐乳,吃還是不吃?很多人以為它致癌,實際上它是好食物!
※減肥不是一味地不吃,想瘦就多吃這些食物!
※咳嗽久了,心臟就不好了,您可以多吃這些食物
※肝硬化患者要忌口,這幾類食物不能碰,吃多了會加重病情
※一種食物常吃能預防乳腺癌!可很多人卻不敢吃
※番茄是良好的防晒食物,但也有禁忌,四類人不宜吃
※痛風病人,能不能吃豆製品?這些常見食物風險有多高,都給你列好了!
※美容養顏又好吃的食物有這些,不要錯過哈!
※反式脂肪酸食物到底是不是有毒食品?能不能吃?
※「過敏季」又來了,多吃這些食物能增加「防禦能力」!
※冰箱里這些食物放太久,比殭屍肉還可怕!
※這些食物,高血壓患者千萬不能碰!再饞也不要吃!
※忍不住想吃油炸食物?學會這幾招,再也不怕破壞減肥大計
※有沒有吃了就不得癌症的食物?
※體內濕氣太重,老睡不夠還頸椎痛?常吃這幾種食物,祛濕又排毒