不要執著食物標籤上的日期，這才是真正的保質期！

通常食品後面標記的最佳使用日期是指生產商預測的該食品最後的保持新鮮度的時間，並非意味著變質。那麼究竟食物過多久才會變質呢？今天營養小薦就給大家說說幾種食物的真實保質期限。

一、生禽肉：生雞肉在購買後可以放在冰箱冷藏1-2天，冷凍的話時間可以長達9個月。

二、雞蛋：雞蛋在購買日期之後可以常溫儲存3-5周，如果放冰箱儲存最多可以存放一年。

三、巧克力：室內常溫儲存盒裝的巧克力可以持續6-9個月，放冰箱最多可以存放18個月。

四、牛奶：通常在牛奶超過產品標籤上的日期後一個禮拜都是安全的。在喝之前先聞一下味道，如果味道偏酸或者顏色偏灰白，那麼就不能喝了，可以趕緊扔掉了。

五、酸奶：市場上銷售的那些一盒盒小酸奶超過最佳使用日期1-2周後都是安全的。冷凍的話可以持續1-2個月之久。

六、蜂蜜：這個是可以永久儲存的，不會變質！

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