女人婦科不好、月經不調，其實多是這4個字害的！

這4個字是什麼？就是「思慮過多」！

我們傳統文化一向講究「中正平和」、「過猶不及」，中醫當然也不例外，很多疾病都是因為陰陽失衡，很多治病的原則也就是為了重新求得平衡。所以，日常生活中，不管我們做什麼事，都要講求一個「度」。

中醫上講「思傷脾」，而「脾統血」，氣血出問題了，什麼毛病都有可能有。雖然思慮過多主要傷的是脾臟，但「思則氣結」，脾運化不好引起的氣結，會導致大家感覺腹部脹滿，所以沒什麼胃口，消化也不好。這就容易出現氣血不足、四肢乏力的癥狀，形成氣鬱。

進一步發展下去，就是血瘀、痰瘀。然後就會引起女性月經提前、延後，甚至閉經。月經其實是女性身體健康狀況的一個重要信號，月經的不正常，代表身體狀況異常，各種婦科病可能已經在慢慢形成中。

不過根據我的經驗，很多女性對婦科病沒有常識，對月經也不重視，很多人還覺得「不來了好，省心」。這種想法肯定是大錯特錯的，卵巢、子宮等器官一旦受傷，女人不僅會迅速變成黃臉婆，而且，各種嚴重的婦科疾病，從炎症到癌症，什麼都可能出現。所以，對於這個問題，廣大女性朋友要引起足夠重視。

在我的患者里，專門來看婦科的人不多，所以我說很多人不重視這個問題，因為實際上，這個問題非常普遍。基本上，很多女性都是來看別的疾病，然後我發現她們應該在婦科方面也有毛病。一問，果真是，她們這才會調理。

講個真實病例：

有一次，一個穿著打扮非常時尚幹練的中年女性來到我的診所，說自己睡眠不好，看我能不能給調理一下。我問完之後斷定她脾虛、腎虛、婦科也不好，她說是的，月經經常不準時，有時候兩仨月才來一次，還經常痛經。我說你這肯定是要多方調理的，除了吃中藥，日常生活中也要多注意，家庭瑣事之類的要少操心，好好養養脾胃。

然後她告訴我：「不瞞您說，這些年來一直忙工作，我還是單身，所以也沒什麼家務事好操心的。」我說工作上的事情也是一樣，肯定得想，但也別太過了，身體垮了，這個犧牲太大。

她就跟我講自己的難處，說自己是一家央企的中層領導。本來央企裡面人事關係就複雜，自己又是女性，說話辦事要比別人更謹慎幾分。自己性格又要強，凡事都不想落後，下屬裡面混日子的人又多，有些關係戶簡直就是小祖宗，別說趕他們走了，根本就不能得罪。可是工作還是要開展的，交給他們干不放心，只能自己一個人當成好幾個人使，忙得焦頭爛額，天天只恨分身乏術。

我跟她開玩笑：「領導不是只需要動動嘴就可以嗎，你怎麼把自己弄得那麼累？」雖然是半開玩笑，但其實我是認真的。做領導的，要是跟孔明一樣，啥事都自己攬著，你不累病誰累病？很多當領導的都有這個毛病，事必躬親。而且他們還老是認為自己迫不得已，沒辦法啊，自己總能把事情做得又快又好，可是那些下屬能力有限，怎麼做都不能讓人放心，與其給他們收拾爛攤子，還不如自己干。

結果呢？結果把他們自己累得要死，也落不了好。因為你是管理者，對你來說最重要的管理能力。所以雖然他們日理萬機、思慮太過以至於身體都傷了，可下屬卻在抱怨他們不給機會，領導也不看好他們的管理能力。

這些道理，我都跟那位女士探討了，其實她自己也很能理解，就是做不到。最後我跟她說了一句：「我聽說，如果一個人不想一輩子都做最基層的工作，就要學會指派和授權。我們醫生這是沒辦法，必須自己接診，看病總不能交給徒弟。但你看，我會給大家瞧病、開藥方，可是抓藥的事情我就不去親自做，不是它不重要，是我的時間應該花在更有價值的地方。您說是不是這個理兒？」

她像是有所觸動的樣子，誰也不想出力不討好，更何況，事實已經證明她那樣操心的效果並不好，倒不如省點心，把時間和精力花在該花的地方。這樣做，才是對前途和健康更負責任的做法。

後來，這位女士有時間就會來掛個我的號，一方面是經常根據她的身體狀況調整用藥，另一方面，她說喜歡跟我聊天，我對人生很多問題看得特別透徹，讓她醒悟了很多道理。

可能是生老病死、人間疾苦看多了吧，我們醫生對很多事情會看得更開、看得更淡，如果能幫上大家，為大家解開一些心結，那就再好不過了。

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編輯：安雅

排版：Summer

圖片：網路

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