210斤胖妹屢遭欺辱,閉關3年半後,她撩起了上衣
大家都知道戰鬥民族盛產美女
25歲的Tanya也許不是最漂亮俄羅斯姑娘,但卻是最勵志的那一個。
因為家境不是很好,經常吃一些便宜、高熱量的食物,Tanya從小就體型偏胖。14歲時,她的體重已經達到了210斤
因為身材肥胖,上學期間,自卑且沒有朋友的她遭受了無數嘲笑和欺凌.....
甚至在她的畢業舞會上,沒有一個人和她搭訕,更沒有人邀請她跳舞....
這個被遺忘在角落默默流淚的女孩在那個夜晚下定決心,一定要改變自己
她開始瘋狂嘗試各種減肥方法,雖然把自己折騰瘦了,但不科學的節食也讓自己變得異常虛弱...
後來,她向專業營養師請教健康的減肥方法和飲食,並且開始在家鍛煉身體,每周還會去湖裡游3次泳
在看到成效之後,她的決心更加強烈。為此,她整整閉關了3年...
3年里,她出了運動之外很少出門,也不見之前的同學、朋友...
整整三年,她就像人間蒸發一樣,大家都幾乎忘記了她的存在....
直到有一天,Tanya在自己的社交網站上發了一張自拍照
並且,她還貼出了和之前照片的對比
那些曾經嘲笑她肥胖的人,完全驚掉了下巴,沒有人敢相信這竟然是那個200多斤的胖女孩!
三年半里,她甩掉了100斤肉,體重減到了之前的一半。
Tanya開掛般的逆襲驚艷了所有人,但「鬼知道她經歷了什麼」
三年半里,她堅持每天早起跑步,然後還要去健身房鍛煉2個小時
運動之外,Tanya還嚴格控制自己的飲食,戒掉垃圾食品,每餐都會吃果蔬沙拉,低熱量而且健康!
努力的女孩命運不會太差。堅持健身三年半之後,Tanya姑娘終於開始了新的人生篇章。
從105公斤到50公斤,每一步都是那麼讓人驚嘆!
現在的她年華大好,有顏有肉,性感十足
從她身上完全看不到自卑的影子,而是一副自信滿滿、氣場強大的女王范兒
世上沒有減50斤辦不到的事情,如果有,那就減100斤!
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健康瘦身,練出性感有型好身材!
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