每日慧語-當你平靜的坐著
佛學
09-26
每日慧語
當你平靜的坐著時，就好像坐在一朵蓮花上；當你不是平靜的坐著時，則如同坐在一個熾熱的火盆上。調勻呼吸，讓心平靜下來。吸進來— — 我是天空，呼出去— — 我廣闊無垠；吸進來，呼出去— — 我像天空一樣廣闊無垠。
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