產後避孕必須有一套！所有你該知道的避孕知識 都在這了
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9.26日是世界避孕日。避孕，為啥？由意外妊娠而導致人工流產，甚至重複流產，會給女性的身體和心理帶來巨大而長遠的傷害，也會給本來美滿的愛情及以後的婚姻生活蒙上不必要的陰影。出血，損傷，感染，盆腔炎，不孕症，哪一條你能傷的起？
下面我們就盤點一下那些不靠譜的避孕方法：
1.安全期
月經周期會受到多種因素的影響，心情，壓力，甚至天氣都有可能改變排卵時間。另外男性精子的生命力有時超乎你的想像，它可以在女性陰道里存活3-5日之久，即使不在排卵期同房，仍有受孕的可能。
再說，找排卵日也是一項費神的工作。如果排卵日都找不準的話，那類似"前七後八"或者"前三後四"說法怎麼會靠譜呢？對於月經不規律的女性來說，則更無「安全」可言。
2.體外射精
一項跨國調查的結果顯示「將近三分之一（32%）的年輕人認為，體外射精是一種有效的避孕方法，」說明這種避孕方法大有市場。但實際上其極不可靠，因為男子經常在射精動作開始之前就已經有精子進入女性的陰道了。它的避孕有效率僅有78%，這意味著每年採用體外射精的100名女性中約有22名會意外懷孕！
3.事後陰道清洗法
你知道陰道有多少溝溝坎坎，成千萬的的肉眼看不見的精子，你能確保一網打盡嗎？另外，陰道清洗還會破壞陰道內環境引起生殖器官的炎症。即使對於陰道炎的治療，醫生也不主張用陰道清洗的方法。
4.偶爾一次沒關係
有時候命運就是這樣不公平，有些人努力想要一個小寶寶未必能得到，有些人偶爾一次「邂逅」卻可能開花結果，所以千萬不要抱有任何的僥倖心理，健康的精子與卵子在恰當的時間和地點一旦相遇便意味著一個新生命即將誕生，而如果出現非正常妊娠將更會導致非常危險的宮外孕、畸形的新生兒出生，可見每一次都不能忽視喲!
5.避孕套是夫妻間的一種隔閡
避孕套存在的意義就是避孕，阻斷性傳播疾病！這是上帝饋贈給人類的拯救人類最好的發明。
現在的避孕套不僅變得舒適、輕薄、透氣，甚至兼具芬芳的氣味、艷麗的色澤，集增加情趣、避孕、養護等多功能於一身，而且它還能阻隔許多通過兩性之間的性交而彼此傳染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原體感染等，還有防止女性宮頸新生物形成的作用呢。
6.藥物流產也是避孕妙招
真正的避孕應該是防患於未然的手段，正所謂「避免懷孕」，而藥物流產只是以外懷孕後亡羊補牢的辦法，因此絕對不是避孕的正規途徑，也不值得推薦。現在為了保護女性的健康和安全，藥物流產被要求必須在正規的醫療單位內進行，且用使用藥物前必須經過B超確診為宮內妊娠方可進行。
7.避孕藥不可以吃
這裡所說的避孕藥是除緊急避孕藥以外的避孕藥。國外的女孩子從十八歲開始有性生活就可以常規吃避孕藥避孕了，甚至皮下埋植避孕藥。所以，不要談激素就色變！它不是普通的激素，我們常說的增重，導致身材走樣的激素不是性激素，而是糖皮質激素，此激素非彼激素。
目前國內避孕藥的使用很大一部分還在用於治病，比如說調節月經周期等。如果你月經都亂七八糟了，體內激素一塌糊塗，為什麼還要抗拒可以治你的病的避孕藥呢？如果你已經使用避孕藥來避孕的話，那麼你已經跟國際接軌了。同時，還需要強調的是：停了避孕藥之後就可以馬上安心懷孕了。
避孕藥不是魔鬼，是天使！
ps:緊急避孕藥
緊急避孕藥根本就不是拿來常規避孕的！常規避孕，請棄之~
當然，如果真的是由於極其特殊情況下被發生了性行為，特別又是剛好在排卵期！那麼適當的極其勉強的請使用一次，有且僅這一次！
因為如果接下來發生非意願的妊娠需要做流產的話，那麼緊急避孕藥帶來的副作用當然比流產的危害小。
緊急避孕藥也不是魔鬼，它只是用於特殊情況下的避孕而已，如非意願的被性行為了，或者常規避孕失敗（套套破了，或者漏服了避孕藥的情況下），才會使用。
ps:短效避孕藥
高效、低毒、可靠性極高，因為一般是含有雌孕激素的復方藥物，在停止使用幾天之後藥物及其代謝產物大多就會被排出到體外了，所以此時的身體已經恢復了正常的孕育能力，只是為了達到身心最佳的狀態，建議想要寶寶的女性按照說明書或遵照醫囑停用避孕藥物一段時間之後再選擇從容地懷孕。
8.結紮
最初的知識來源是計劃生育時代，每一個被拖去結紮的女性背後的辛酸史。嚴重的輸卵管問題，有要求來結紮後做試管嬰兒的。如果你們確定今後的人生不要有生育要求（比如說已經生了兩三個的），覺得吃避孕藥太麻煩，帶避孕套影響幸福指數，安環也不能滿足你的需求，那麼可以去醫院諮詢醫生。
也有曾經一心想當丁克的夫妻，做了輸卵管結紮術後的十年，要求復通懷孕。所以慎重決定，因為不是一紮解千愁。
9.節育環
節育環是一種既簡便又經濟實惠的避孕方法，不少女性都通過上環來避孕，但是節育環也不是十全十美的，如果操作不當也是會有一些副作用的。那麼上節育環有哪些副作用呢?
出血
在安環後的3—4天，大多數婦女會有少量出血，這是由於避孕環作為一種異物，刺激子宮引起收縮，使避孕環與子宮內膜摩擦而引起出血;也有的戴環時，擦破了子宮頸管內膜或子宮內膜而引起出血;大多數婦女出血量很少，不需要治療，於安環後一星期內不治而愈。
月經量增多
在安環初期，特別是頭三個月，有些婦女的月經量會有不同程度的增加，或者經期延長，或者出現不規則點滴出血。這主要是在子宮內膜脫落時，避孕環和子宮內膜之間發生摩擦，造成了子宮內膜損傷所致。一般過了三個月後會自然好轉。
下腹疼痛或腰酸
安環後，少數婦女會有這樣的感覺，主要是有些人的子宮對避孕環比較敏感，視其為「入侵者」，引起子宮收縮，產生輕微的下腹疼痛或腰酸。經過短時期的適應後，癥狀即可自行消失。
白帶增多
如果安的是帶有尾絲的避孕環，有可能因尾絲對子宮頸膜的長期接觸和摩擦刺激，造成子宮頸分泌物明顯增多，即白帶增多。同樣，沒有尾絲的避孕環也可以作為異物，刺激子宮內膜，引起分泌物增加。經過一段時間，子宮內膜組織完全適應後，白帶自然就減少了。如果安環後不久，不僅白帶明顯增多，而且出現黃色膿性白帶，還伴有全身發熱、下腹痛等不適時，很可能已發生感染，需要及時就醫。
感染
隨著醫療條件的改善和技術的提高，在放避孕環時，醫生都會對婦女的外陰、陰道和子宮內膜進行嚴格的消毒，很少會發生感染。但是，的確有少數人發生了感染。分析原因，大多是放環後未注意清潔衛生，或以往有生殖道炎症史，或放環後過早性交、性生活頻繁等，就可發生感染，經過抗生素治療後，一般均能有效地得到控制。
上節育環注意事項：
1.注意補充營養
放環後應注意飲食調理， 適當增加營養 ，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆製品類，增加蔬菜類和新鮮水果。
2.適當休息，避免過重的體力勞動
一般放環後要休息1--2天，一周內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。
3.放環後可能出現的副反應
如果放環後月經量明顯增多，月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正常現象，應當到醫院檢查。
4.注意陰道流血和環的脫落
如果發現陰道流血較多，超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長，月經周期的變化比較明顯應到醫院去檢查。頭3個月內，還要經常注意環有沒有脫落。
5.注意衛生，避免感染
放環後外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，避免感染。
6.定期檢查
一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後， 第二次是放環後的3--6個月內，第三次檢查是在放環後滿12個月複查，以後每年複查一次。
那麼，怎樣的情況下應該考慮取環呢?
1.安避孕環後連續數月月經不規則，或經常陰道不規則出血，或月經量超過以往1倍以上，經藥物治療後無效者;還有嚴重的痛經或腰酸、腹痛，經治療無效者;
2.安環後導致宮腔感染者;
3.婦科檢查時，發現避孕環變形或異位者。
如果你已經或者將要選擇安避孕環作為避孕方法，一旦出現了副作用，也不用著急，只要找出原因，對症下藥，一般都會好轉的。如果確實沒有好轉，說明你不適合戴避孕環，可以選擇其它的避孕方法，同樣可以達到理想的避孕效果。
女性取環後的注意事項：
1.取環後服用適量抗感染及止血藥物。
2.注意是否有出血。有的女性會發生取環後出血的情況，取環後能夠有少量陰道出血或者是血性白帶，通常一兩天就會自己消失，這是因為取環刺激子宮內膜和子宮頸所造成的，是正常現象，但如果陰道出血較多或者是出血時間長就是異常現象了，要及時找醫生治療。
3.取環後要保持陰道的清潔衛生，每天溫水清洗陰部，不要著涼。
4.取環後兩周內不要進行性生活，也不要坐浴、盆浴、以防感染引發炎症，不利於取環後的儘快康復，這也是取環注意事項之一。
5.注意營養，多吃含鐵、蛋白質含量較高的食物。此外生活中常見的補血食品有：紅糖，阿膠，紅棗，黑豆等等。多食這樣的食物，加之有調理的休息，身體就能很快的適應子宮的變化。注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性強的食物，保證清淡的飲食。
6.進行取環後需要進行一次X線透視，或者是進行一次"B"型超生波檢查。並且在女性取環之後，也應該休息1天。
最後,避孕是男女雙方兩個人的責任。避孕不只是女生的事，男方更要關心、愛護和體貼女方，不能把避孕的事完全推給女方哦；多承擔一些責任，不能只圖一時方便，造成避孕失敗，從而帶來不必要的痛苦。
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