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52歲大媽每天500仰卧起坐,身材完勝25歲姑娘

有一種人,被叫做「凍齡女神」,她們硬生生把幾近花甲的生命活出了年輕的味道。


今天的女主角叫艾拉·麥克弗森,今年52歲,看完她的故事,你一定會覺得上天是多麼不公平。


52歲的她,現在是這個樣子


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緊緻的身材,平坦得沒有絲毫贅肉的小腹,纖細的大長腿。近年來,她一直是時尚圈的不老神話,國外媒體追捧的凍齡女神。



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看她平坦緊緻的小腹,怎麼會像52歲的年紀?!



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52歲的她,依舊可以瘦成一道閃電,穿最性感的比基尼,在鏡頭面前肆無忌憚地炫耀自己平坦堅實的小腹。每一次她的出現,都讓25歲的姑娘深深懷疑自己的人生。



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艾拉·麥克弗森,1964年3月29日出生於澳大利亞上層家庭,愛好水上運動,如游泳、航海和潛水,擁有魔鬼般的身材和自然迷人的笑容。按照既定的人生軌跡,就讀於悉尼大學法律系的艾拉本來應該成為一位律政俏佳人。


然而,剛度了一年大學的她,突然覺得命運對自己有著另外的安排。


為了能得到在《體育畫刊》的第一份工作,據說183cm的艾拉直接走進泳裝版編輯Jule Campbell的辦公室,脫下了衣服。



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1986年,艾拉登上體育畫刊泳裝版封面,從此一舉確立她超級名模的地位。



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她上過《維多利亞的秘密》名錄,還出過掛曆。



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1989年,聲名顯赫的艾拉還登上了《時代周刊》(Time)的封面,並被該雜誌賜予「body」的綽號。能得到此般認可,艾拉當時的名氣可想而知。



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1994年,《花花公子》雜誌封面



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50歲的時候,再登《時尚芭莎》封面,


雖年過半百,但性感絲毫不減當年



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如今,在家鄉澳大利亞,艾拉擁有以自己名字命名的內衣品牌,也是澳大利亞最大的內衣品牌,產值逾3千萬美金,她自己既是董事長又是品牌代言人。



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談到年齡,艾拉說「我從來不關心數字,我只關心自己是否健康、強壯、精力十足,是否快樂?」



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為了保持體型,52歲的她每天堅持慢跑、游泳,一天500個仰卧起坐,並保持均衡營養的飲食。好身材從來都是練出來的!


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