寶寶的鞋子，你選對了嗎？

育兒 09-26

都說女人生完孩子以後，滿腦子都是孩子，這話真的沒錯。前不久，和新晉級媽媽的閨蜜一起逛街，她不再像以前那樣愛逛時裝、飾品、包包店了，而是一見到兒童用品店，就一頭扎進去。

這不，剛剛給寶寶買了一雙小鞋子，竟然花去了將近二百塊錢。我正感嘆商家坑爹的時候，閨蜜對我說：「小孩子的東西很講究的，一定不能貪便宜，要買貴的、好的，尤其是鞋子，穿不好會影響寶寶腳發育的，以後你當媽就知道啦…」。

那麼，寶寶穿鞋子到底應該注意什麼？該怎麼選鞋子呢？真的是越貴越好嗎？查閱相關資料，諮詢了兒科博士以後，我寫這篇文章，送給閨蜜以及所有媽媽。

寶寶的鞋子，你選對了嗎？

寶寶什麼時候會走路？

正常情況下，6個月的寶寶，可以自行翻身，自已能稍坐一會兒，大人扶著腋下有邁步的動作。到7個月時，開始慢慢會爬行，8個月時爬行已很靈活，9～10個月的寶寶逐步會站立，扶著東西可蹣跚地走步，到1歲時左右可以獨立走步。有的時候寶寶運動功能的發育可能比以上規律稍早些或稍晚些。

不過為了寶寶的健康成長，一般不建議孩子過早地學習走路。嬰兒時期的生理特點就是骨骼中的膠質多、鈣質少、骨骼柔軟、容易變形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群發育還不完整。

如果過早地讓小兒學走路，身體的重量必然會加重脊柱和下肢的負擔，時間長了容易使脊柱和下肢變形，形成駝背、「x型腿」和「0」型腿，影響了體形的健美，還容易形成扁平足。

作為父母親，一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。

寶寶什麼時候應該穿鞋子？

穿鞋除了美觀之外，最主要的功能是保護腳。那麼，到底多大的寶寶應該穿鞋子呢？目前，建議學走路或者已經會走的寶寶需要穿鞋子。

過早穿鞋子是沒有必要的，而且可能會影響寶寶的神經發育。

寶寶赤腳接觸外界刺激，可以一定程度上激活寶寶腳底下的神經末梢的感受器，然後在通過中樞神經的反饋，從而發揮了調節包括大腦在內的器官的功能，從而提高了寶寶大腦思維的靈敏和記憶能力。而且過早穿鞋子，一定程度上限制了寶寶腳步發育。

如果天氣涼了，或者是地板涼了，可以給寶寶穿上襪子保暖。

給寶寶選鞋子應該注意什麼？

給寶寶選鞋子應該只看價錢嗎？越貴就越好嗎？答案當然是否定的。給寶寶選鞋子需要注意一下幾點：

1.材質

很多老人家都認為，寶寶要穿很軟的軟底鞋，尤其是剛剛學走路的孩子。但是事實上，寶寶的小腳極其全身的骨骼都未定型，在學走路時還穿軟底鞋子不僅容易平足，還極易造成骨骼變形，影響腳部發育。

因此，為剛學走路的寶寶選擇鞋子應該注意，鞋面要輕便、柔軟、透氣性好，鞋底應有一定硬度，不宜太軟，最好鞋的前1/3可彎曲，後2/3稍硬不易彎折；鞋跟比足弓部應略高，以適應自然的姿勢；鞋底要寬大。

2.大小

寶寶生性好動，所以鞋子不能過擠，也不能過松。要根據嬰兒的腳型選鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背高低等。

一般選擇大於寶寶腳長0.5至1公分即可，太大不跟腳，容易掉和崴腳，太小寶寶的腳掌張不開，不容易站穩，易造成不良的走路姿勢。

如果有可能，最好讓寶寶試穿一下，試鞋時要考慮到襪子的薄厚，鞋子穿上後，後跟外要能容納下小寶寶的一個手指頭。

另外，及時更換新鞋，這也是很重要的。孩子的腳生長的特別快，平均每月增長1毫米，大概兩三個月應更換一雙。

3.價格

有些節儉的老人認為，寶寶的腳長的快，鞋子隨便買買就可以了。相反，有些父母認為，寶寶鞋一定要買名牌，動則幾百。我的閨蜜就是其中一個典型。

不可否認，家長為了自己寶寶花錢一點都不含糊，但我們還是要花的值得。其實這兩種極端都是錯誤的。正規廠家生產，有質量合格證件，甲醛、苯、鉛等有害物質不超標，價錢合適的就可以啦。

4.款式

寶寶的鞋子以寬鬆、舒適為宜。最好可以稍微高梆的。款式以選擇扣帶或者系帶鞋的比較好。對於足部的支撐，扣帶鞋或者系帶鞋會比尼龍搭扣或者鬆緊帶鞋更加理想。

其他需要注意事項

1.寶寶不宜穿拖鞋：

幼兒的腳趾還未定型，不宜穿拖鞋走路，因為常穿拖鞋走路腳趾要用力，容易長成八字腳，影響走路的姿勢。

2.女寶寶最好不要穿高跟鞋：

穿高跟鞋行走時，前腳掌承受的壓力很大，容易對足弓造成損傷，造成腳部畸形，所以寶寶還是選擇平底鞋比較好。

3.如何判斷寶寶鞋子是否舒服：

最簡單的辦法，是鞋子選好後，讓寶寶穿著它走幾步，如果寶寶的後腳跟總是露出來，說明鞋子有些大。如果寶寶走路的姿勢顯得比以前笨拙，說明鞋子太沉,或者太硬。如果寶寶的表現就像沒穿鞋，說明鞋子很舒服。

4.寶寶的鞋子最好不要是塑料的或者合成革的：

因為塑料和合成革透氣性差，寶寶穿著會覺得悶和濕，不利於肌膚。

各位媽媽或者准媽媽們，你們給寶寶選鞋子，選對了嗎？

本文作者：王妮，上海市東方醫院婦產科醫生

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